Domů | Zdroje | O nás

Tato stránka nabízí přehled všech stránek na agregátor.SportProZdraví.cz.
Stránky odkazovaných článků jsou seskupeny podle zdrojů ze kterých pochází.

• Kategorie
• Akce
• Aktivní zdravý životní styl
• Atletika
• Běh
• Bruslení
• Cyklistika
• Doping
• Fitness
• Fyziologie
• Golf
• Gymnastika
• Hubnutí
• Kolektivní sporty
• Lezení a alpynismus
• Lyžování a snowboarding
• Medicína
• Posilování
• Regenerace
• Sportovní hry
• Teorie sport. tréninku
• Turistika
• Úpolové sporty
• Vodní sporty
• Vybavení
• Výživa
• Zdravotní TV
• Zdroje
• Zdroj: AbecedaZdraví.cz
• Jak zhubnout - radí Dr. Petr Fořt - abc Dieta
• Zdroj: Aktivity podporující zdraví
• Zdroj: Antidoping.cz
• Seznam zakázaných látek a metod dopingu
• Zdroj: Atletickytrenink.cz
• Energie při pohybové činnosti
• Vrh koulí s otočkou
• Vrh koulí - klasický způsob
• Sergej Bubka - 611cm
• Seriál o laboratorních vyšetření krve - 3. díl
• Seriál o laboratorních vyšetření krve - 2. díl
• Jednotlivé etapy přípravy běžce
• Skokanský trénink - rozvoj odrazových schopností v základním tréninku
• Seriál o laboratorních vyšetření krve - 1. díl
• Rozvoj všeobecné síly u běžců
• Běh na 3000m překážek
• Jeden z pohledů na trénink na 5000m
• Poměr výška : váha u vytrvalce
• Význam krevního obrazu pro sportovce
• Kvalitní spánek - základ regenerace a dobré kondice!
• Seznam zakázaných látek a metod dopingu
• Cviky protahovací - stretching
• Cviky posilovací
• Strečink
• Pufr
• Voda jako prostředek regenerace
• Poranění svalů
• Poranění kloubů
• Tělovýchovně lékařské prohlídky sportovců a jejich význam
• Zdravotní problematika běhu
• Definice dopingu
• Pitný režim
• Oxidační stres a antioxidanty
• Adrenalin a endomorfin
• Kreatin
• Laktát
• Automasáž dolních končetin
• Výživa po výkonu
• Dechová cvičení
• Kompenzační cvičení
• Výživa a vrcholový sport (II. část)
• Výživa a vrcholový sport (I. část)
• Zdroj: Běhej.com - články
• V Pardubicích se poběží o půlmaratonské tituly na pozměněné trati
• Závod je jako běžný život, tvrdí sportovní psycholožka
• PŘÍPRAVA NA MARATON: Čeká vás důležitý závodní test - půlmaraton
• TV magazín o běhu startuje, ohlédne se za Kbelskou desítkou
• Běžecký ovál v Chuchli připravil na středu závodní derniéru
• Překoná v sobotu Pečecká desítka svou rekordní účast?
• ZAČÁTEČNÍCI: Jak na obavy před prvním závodem
• ŽENY: Vystavuje menstruace stopku běhání? Někdy spíš naopak
• PŘÍPRAVA NA MARATON: V kontrolním závodě na 10 km otestujte nejen rychlost
• Běžecký trénink ve sněhu: Využijte zimy ve svůj prospěch
• Kbelská desítka pro velký zájem navýšila kapacitu závodu
• ZAČÁTEČNÍCI: Běhat sám nebo v partě?
• Prohlédněte si nový Kalendář běžeckých závodů 2012
• Pružný hrudník zvýší kapacitu plic
• Předejděte potížím s holeněmi
• Jaro řádně oživí nabídku běžeckých bot
• Běžte přirozeně s Nike Free
• Tréninkové plány na Volkswagen Maraton Praha a Hervis 1/2Maraton
• Mám se soustředit jen na běh?
• Nike FREE TR Fit: nová tréninková bota
• V jakých botách při oblevě a mokru?
• MŮJ PŘÍBĚH: Roztroušená skleróza mi nezabrání běhat
• Women's Challenge: Šance pro ženy a dívky
• Róbert Štefko hobíkům: Běhejte méně, ale intenzivněji
• Chraňte kolena před chladem
• TEST: New Balance MR749 - univerzál pro zimní výběhy
• První funkční vrstva - vaše druhá kůže
• Běhu nevadí jen mráz
• Před nákupem bot se vyzbrojte informacemi
• Vychází kniha (nejen) o kladenském běhání
• TEST: Reebok ZigTech - odvážný experiment pro těžší hobíky
• ZAČÁTEČNÍCI: Správné obutí na zimní výběhy
• ZAČÁTEČNÍCI: Neztraťte se v tréninkových plánech
• Zimní ultralehká softshellová bunda Rogelli Rimini
• Posilujeme správně břišní svaly?
• Kdy je ranní běh opravdu prospěšný
• Má běh na pásu nějaké výhody?
• HISTORIE BĚHU: Může za to Velká kunratická
• Sílu hledej na schodech
• Udržujme chodidla v kondici
• Běhat v dešti? Proč ne?
• Společné výběhy s behej.com v Praze každý pátek
• Pozlacený Volkswagen Maraton Praha
• Společné výběhy s behej.com v Praze již od pátku
• Seběhy kopců jsou o zdraví
• Udělejte změnu, zkuste běhat kopce
• ZAČÁTEČNÍCI: Běžím pro zdraví nebo o zdraví?
• ZAČÁTEČNÍCI: Nenechte se oklamat kalendářem
• Ach ta psychika aneb jak zvládat předstartovní stavy
• Můj první Jungfrau Marathon
• Co mi zprotivilo atletiku
• VETERÁNI: Ztrácím, ale pořád mě to baví
• Desítka za 49 minut. Poslepu
• ROZHOVOR: Potřeboval jsem impuls, tak běhám bos
• Triexpert Vokolo príglu 2010: Oběhneš Brněnskou přehradu?
• ZAČÁTEČNÍCI: Na vavřínech nespíme dlouho
• Světlo pro svět na noční Grand Prix
• TEST: Asics DS Trainer 15 nejen pro výkonnostní běžce
• ZAČÁTEČNÍCI: Poprvé poběžím noční závod
• Chodidla a běžecké boty si nerozumějí, tvrdí studie
• Potravinové doplňky pro vytrvalostní běžce
• Doběhl poslední. A vstoupil do historie
• Nechcete dělat začátečnické chyby? Pojeďte na Čeřínek!
• TEST: Jak se běhá v levných botách?
• Běžecké setkání v Řásné: Co je přichystáno?
• O úspěchu rozhoduje motivace
• ZAČÁTEČNÍCI: Při nadváze s během opatrně
• Pravou euforii zažijí jen běžci a milenci
• Běžecké tabulky nově evidují i maratony roku 2006
• ŽENY: Péče nekončí nákupem podprsenky
• ŽENY: Bujná prsa jsou i testem psychické odolnosti
• VYBRÁNO Z ČASOPISU: Posilujte břicho, zlepšíte techniku běhu
• Ženy: Jana svůj problém vyřešila. A co vy?
• ZAČÁTEČNÍCI: Chceš zrychlit? Zpomal!
• TEST: Nike LunarElite - novinka do městských parků
• Doplňky sportovní výživy - diskutabilní, o to populárnější
• Běžecké setkání: Prožijte poslední srpnový víkend s behej.com
• NÁZOR: Běhání přes špičku není jen pro chrty
• ZAČÁTEČNÍCI: Pít je nutnost. Nejen v horku
• Běžecká nirvána. Zažili jste ji?
• Běžecký kemp s LONGRUNEM již v červenci
• Zajeďte si pro běžecký oddech do Františkových Lázní
• ZAČÁTEČNÍCI: Běhat přes patu nebo špičku?
• TEST: New Balance MR828WR ? lehká bota pro tempové běhy
• Běhy naděje: Ve stopách odkazu Terryho Foxe
• ZAČÁTEČNÍCI: Stydím se, že běhám
• S pevnými břišními svaly k efektivnějšímu běhu
• Vymknutý kotník ? nenápadné zranění s vážnými následky
• Přichází čas pro krosové boty
• Tesco Běh pro život: Poběžíte také o naději?
• Závislost na běhání. Mýtus nebo opravdový problém?
• ZAČÁTEČNÍCI: Jak začít, čemu se vyhnout a čeho se nebát?
• Začátečník se nesmí bát zeptat
• Průzkum mezi běžci šesti zemí
• Atletický svaz rozjíždí projekt pro děti
• Běžte přirozeně s Nike Free
• PRAŽSKÝ MARATON: Jak vrátit tělo do pohody?
• PRAŽSKÝ MARATON: Poslední přípravy na velký den
• PRAŽSKÝ MARATON: S respektem, ale beze strachu
• Největší běžecký veletrh otvírá brány
• PRAŽSKÝ MARATON: Prohlédněte si trasu, vyberte vodiče
• PRAŽSKÝ MARATON: Odpočiňte si, spěte, pijte
• PRAŽSKÝ MARATON: Nejste v tom sami
• TEST: Větrovka Rogelli - solidní ochrana před aprílovým počasím
• Pražské parky s novým značením běžeckých tras
• Neničte si zdraví v běžeckých botách
• Černé nehty: Módní doplněk, o který nestojíme
• Strava starších sportovců
• Běhání s roztroušenou sklerózou
• Aktuální téma: A co odpočinek?
• Při dlouhém běhu nezapomínejte pít
• Gábina Šmídová: běh s cystickou fibrózou
• Skokanské koleno - bolesti v dolní části čéšky
• Kompresní podkolenky - pomocník nebo riziko?
• Na startovní čáru: ramena a lopatky
• Trápí vás bolesti kolen?
• Nordic Walking je šetrnější než běh
• BĚH PRO MANAŽERY: Škodí běh našim kloubům?
• Běžet za svým cílem
• Začínáme s canicrossem
• Orientační běh: Jako šachy za běhu
• BĚH PRO MANAŽERY: Pro náročný cíl musíme něco obětovat
• Hluboké svaly - Všichni na míče!
• BĚH PRO MANAŽERY: Bez tréninkového plánu na maraton zapomeňte
• TEST: Reebok Premier Verona KFS
• BĚH PRO MANAŽERY: Fitcentrum není mučírna
• Deset důvodů, proč jít na společný výběh ve skupině
• BĚH PRO MANAŽERY: Obleč se a běž
• BĚH PRO MANAŽERY: Boty - na velikosti záleží
• WKO+: tréninkový software pro pokročilé
• BĚH PRO MANAŽERY: Chybami se člověk mučí
• V cíli prvního maratonu
• BĚH PRO MANAŽERY: Jak zlomit předsudky o běhání
• TEST: Garmin Forerunner 50 - skromný pracant
• ENERGIE: Tuky a bílkoviny
• TECHNOLOGIE: Nike a Apple vyvíjejí botu nové generace
• BĚH PRO MANAŽERY: Máte všeho plné zuby? Jděte si zaběhat!
• PŘÍPRAVA NA MARATON: První maraton, první kilometry
• Český trh s běžeckou obuví se začíná hýbat
• ORIENTAČNÍ BĚH: Tak trochu jiný běh
• Maraton jako dárek k narozeninám?
• Zamyšlení: od chůze k běhu?
• TEST: Asics Gel Kayano 14 - zlatá střední cesta
• PŘÍPRAVA NA MARATON: Konečně start
• Příprava na maraton: První závody
• Běh dětí a paragrafy
• TRASA: Z Libře nejen na Radlík
• Běžkyně a krásné vlasy
• Zdroj: Běhej.com - poradna
• BCAA
• Poradna - Sportovní nápoj
• Poradna - BCAA
• Poradna - Iotové nápoje
• Poradna - Kolikrát týdně běhat?
• Zdroj: behy.cz - články
• Čas neřekne vše o výkonu
• Běžky jako alternativa zimního tréninku
• Běžecký trénink ve sněhu: Využijte zimy ve svůj prospěch
• Nakupte před Vánocemi výhodně v Plzni u Podestáta
• Nahradí hypoxický stan vysokohorská soustředění?
• Lukáš Bauer: Běh je základem mé přípravy na zimu
• Přechodné tréninkové období: Odpočívat nebo trénovat?
• Maratonský trénink před 30 lety: Maximální tréninkové dávky
• Jak trénovali maratonci před 30 lety
• Běžecká Tour VŠ LIGY připravena ke startu
• Emil Zátopek - legenda našeho národa
• Sportovní nespravedlnosti
• Tesco Grand Prix v záznamu České televize
• Oba soutěžní běhy TESCO Grand Prix Praha vyprodány
• Tesco Grand Prix Praha: Večerní běžecká show je připravena
• ROZHOVOR: Tesco Grand Prix Praha má nové trasy
• Olomoucký 1/2Maraton závodem jara
• Jubileum nejstarší běžkyně
• Jarmila Kratochvílová: Mému rekordu přály okolnosti
• Tip na víkend: Kytlický minitriatlon
• Poznamenejte si v kalendáři: 21. srpna - Malý svratecký maraton
• Stočtrnácté Běchovice - Praha: Pořadatelé nesázejí jen na tradici
• Miřejovický půlmaraton míří letos o ligu výš
• ZÁTOPKŮV ZLATÝ TÝDEN: Přípravy finišují, favoritem je Mulugeta Serbessa.
• ZÁTOPKŮV ZLATÝ TÝDEN: Poběžíte také?
• Běžecký kemp nejen pro mladé naděje
• ZAČÁTEČNÍCI: Už si balíte do Olomouce?
• Olomoucký půlmaraton: Čtyři dny do startu
• Kocourkův pohár s novým sponzorem
• MUM a TMMTR: Tip na ultraprázdniny na Moravě
• Listujeme novým Běhej, vychází příští týden
• VYBRÁNO Z ČASOPISU: Vyběhněte si pro lepší formu na vrchol kopce
• OLOMOUCKÝ PŮLMARATON: Trasa na vlastní kůži
• MMM Košice: nejstarší evropský maraton s novinkami
• Předstartovní příprava
• Jihočeský Silva Nortica Run láká na duel dvojic
• PRAŽSKÝ MARATON: Proč vytrvalci nedosáhli svého maxima
• Na Pelhřimovsku láká běžce LAP
• PRAŽSKÝ MARATON: Maratonská horečka stoupá
• Zdroj: behy.cz - závody
• Pardubický vinařský půlmaraton
• Medzinárodný maratón mieru (půlmaraton)
• Zdroj: BestFit
• Mikulášská nadílka pro naše rekondiční studio
• Poradna: Bolesti zad v oblasti bederní páteře
• Poradna: Zdvihač lopatky a bolest až do lokte
• Poradna: Bolesti zad v oblasti krční a bederní
• Poradna: Bolesti zad v oblasti krční a bederní
• Cvičení pro seniory
• Čtvrteční termíny Diagnostiky Pohybového Aparátu zdarma
• Kompenzační cvičení
• BestFit Studio Smíchov bylo otevřeno
• Zdroj: Cestopisy Česká republika
• Na kole za krásami Kroměříže (retro 2008)
• Na kole krajem vína kolem Pálavy
• Na kole k horní nádrži přečerpávací elektrárny Dlouhé Stráně
• Na kole ze Znojma do Znojma
• První běžky 111211
• 2.etapa "Posázavské stezky z Kamenného Příjezdu přes Zbožený Kostelec do Týnce n.Sázavou
• ČESKO - SASKÉ ŠVÝCARSKO A OKOLÍ + DRÁŽĎANY nejen na kole
• Cyklostezkou Tichá Orlice a na Moravu
• Šumavskými hvozdy od pramenů Vltavy
• Běžkařská klasika v Jeseníkách
• První lyžování v Koutech
• Vodopády na Mladotickém potoce
• Ze Špičáku přes Ostrý do Hamrů
• APUSENI cyklotour 2010 aneb z Karpat do puszty
• Tři kameny - Bradlo - Brníčko
• Dolomity - Monte Piano /2 325 m/
• Lysá hora
• Na kole z Kroměříže do Uherského Hradiště podél řeky Moravy a Baťova kanálu.
• Novými turistickými přechody na Roklan a Luzný
• Na kole z Paříže do Čech
• Zvolen na kole 2005
• Kouzla skalních měst
• Alpy - Ferratistický výlet - Dachstein a spol
• Zugspitze - výstup přes Partnachklamm
• Dobytí Kriváně
• Z Harrachova k pramenům Labe a zpět
• Jizerky cyklo 2010
• Hřebečské důlní stezky
• Maďarskem na kole aneb nevěřte nikomu, kdo tvrdí, že Maďarsko je placka
• Rakousko, tour Alpami
• Lednicko-valtickým areálem na kole
• Šumava kolmo, pěšmo i vozmo
• Prodloužený cyklovíkend v Solné komoře
• výlet na hrad Kamýk a jezero Žernoseky
• Blatenskem na kole, po stopách Christiana Battaglii
• Výstup na Plačlivé, Ostrý Roháč a Volovec v Západních Tatrách
• Pěší tůra na Vlčák, Brdo a Bunč v Chřibech
• Lužnice po Nové řece
• Výlet do Liberce a okolí.
• Putování Jeseníky, aneb jak jsme nenašli klášter
• Moravskoslezské Beskydy
• Hrad Hardegg
• Výlet na Šerák přes keprník na Červenohorské sedlo
• Švýcarsko po česku i po sasku
• Z Kouta na Šumavě na Klenovou a zpět - cyklo
• S kočárkem na Velkou Deštnou
• Malofatranská hřebenovka
• Na Kráľovu hoľu od severu
• Z Kouta na Šumavě do Horšovského Týna - cyklo
• Ohře
• Výlet na rozhlednu Zlatý chlum - Jeseníky
• Podél Sázavy z Petrova-Chlomku do Davle
• Cesta za hradem Blansko
• Výlet k Vaňovskému vodopádu
• Za jihočeskou všehochutí a turistickými známkami
• Za turistickými známkami na Berounsko
• Rozhledna na skále
• Zámek Ploskovice
• Lázeňské město Teplice v Čechách
• Bílina a lázně Kyselka
• Přehrada Všechlapy
• Výlet do Přerova nad Labem
• Vzhůru na hrad Ostrý u Milešova
• Náš cíl:Hrad Děvín
• Výlet do okolí Ostravy
• Ústecko
• Hrad Sukoslav v Kostomlatech
• Děčínský Sněžník
• Hrad Kyšperk
• Na koniklece a Klapůvku aneb do Vladislavi severní cestou
• 17. ročník cykloturistické akce Bílý kámen - vojenský výcvikový prostor Libavá
• Cesta kolem Evropy za 23 dní
• Viamala-zázrak přírody a tisíciletá trasa
• Turistika ve Štýrsku
• Zdroj: Cestování iDNES.cz
• Přehled akvaparků kousek od českých hranic. Tipy kam a za kolik
• Lyžování na ledovcích. Které jsou nejlepší a které Češi znají méně
• Češi milují Adršpach. V soutěži nejlepších výletů vyhrálo skalní město
• Na šumavském Špičáku směli v létě kácet, sjezdovky jsou o hodně širší
• Jak vypadá eldorádo bikerů: start ve třech tisících a 330 km stezek
• Túra do italského Courmayeuru má velkého tichého společníka. Mont Blanc
• Velký test iDNES.cz 29palcových celoodpružených kol
• Zabijácké kopce a pod nimi moře. Mallorca je pro cyklisty to pravé
• Test horských kol: "celopéro" v drsném souboji porazilo "hardtail"
• Za hodinu z Česka v ráji bruslařů. Asfalt u Dunaje ale křižují naháči
• Tip do Alp pro ty, co nenávidí zimu. Seefeld okouzlí pěší i cyklisty
• Plzeň zažila festival in-line bruslení pro všechny
• Plzeň přivítá v neděli festival in-line bruslení pro všechny
• Králické pevnosti chtějí další porci turistů, spojí je nová cyklotrasa
• Do Kaprunu na kola. Pohodový výlet se štíty alpských velikánů
• Akvaparky lákají na tobogany, ale i masáže a zumbu. Kompletní přehled
• Na kole přes Prahu. Chce to mapu, silné nervy a životní pojistku
• Bruslařský svět míří do Ostravy
• Kde na vás dýchne karpatská idyla: Vsetínské vrchy
• Čtyři parádní cyklostezky kousek od hranic. Projeli jsme je za vás
• Krásný cyklovýlet, který umí uhasit žízeň. Tour de Poděbradka
• Kilometr cyklostezky stál deset milionů, musela jí ustoupit i skála
• Nordic walking dobývá Česko. Tipy na 12 speciálních tras
• Krkonošský ledopád zůstal nevyužitý, skialpinisté jezdili i mimo trasy
• Na kole na Mallorce. Návod, jak projet cykloráj Evropy
• Jak zdolat nejvyšší vrchol Chorvatska, téměř dvoutisícový Sinjal
• Kde najdete skalní hrady i léčivé prameny. Na kole do Lužických hor
• Ďábelský sjezd na kole z pohoří Brenta
• Odborně upravený posed na kole se vyplatí, radí zkušení jezdci
• Praha na kole, jak ji neznáte. Kolem nejstarších stromů a sekvojovců
• Desatero pro výběr nového dobrého kola. Kde, jak, které a za kolik
• Lipno: poslední lyžování za dvacku a bruslení na inline stezce
• 29", karbon, full, posed na míru. Cyklotrendy 2011 nejen pro závodníky
• Za NEJ rozhledy Vysokých Tater: ze Smokovce na Lomnický štít
• Naberte po zimě sílu na wellness víkendu. Tipy z celého Česka
• Přes nejvyšší vrcholy Malé Fatry. Panoramatická zimní hřebenovka
• České hory od poloviny března zlevňují. Tipy na areály, kde ušetříte
• Orlík na bruslích. Skoky o život i romantika na našem NEJ kluzišti
• Lyžování v Tatrách: Alpy to nejsou, ale Slováci bodují
• Jarní Alpy. Tipy na střediska, kde mají superslevy nebo skipas zdarma
• Jak přežít spaní na sněhu? Návod na zimní kempování
• Malá, ale pohodová Chotouň. Dobré lyžování kousek od Prahy
• Bruslení snů v Česku. Sedm nejlepších kluzišť pod širou oblohou
• Cenově zajímavé Švýcarsko na sjezdovkách vedle čtyřtisícovek. Thyon 2000
• Výhledy, kam zakřivení Země dovolí. Ráj lyžařů na Kaprunu 10 let po katastrofě
• Monínec nabízí dobré víkendové i večerní lyžování kousek od Prahy
• Rodina zaplatí za týden na horách v Česku 17 tisíc. Tipy, jak ušetřit
• Garmisch, dějiště mistrovství světa, nabízí nejlepší lyžování v Německu
• V St. Antonu je nejlepší lyžování v Rakousku. A jedno z NEJ v Evropě
• 10 nejlepších lyžařských středisek kousek za hranicemi
• Po kolena v prašanu pod Matterhornem. Výš už to nejde
• 10 nejlepších lyžařských středisek světa
• Jednu z nejhezčích vyhlídek Krkonoš znají jen zasvěcení. Harrachova skála
• VIDEO: Caminito del Rey, nejšílenější stezka světa. Zn.: Jen pro sebevrahy
• Kohútka nabízí slušné lyžování v kouzelné krajině Javorníků
• Cínovec, nový ráj běžkařů. Projeli jsme skvělé stopy po obou stranách hranice
• Na lyžích u NEJ jezera Solné komory. Objevte magický Sankt Wolfgang
• Parádní běžky kousek od Prahy. Krásným krajem dolního Posázaví
• Na Dolní Moravě trénuje i Ondřej Bank. Nabízí dobré lyžování v krásné přírodě
• Panoramatické sjezdovky, bruslení i termály. To jsou trumfy Zell am See
• Deset nejlepších snowparků v Česku
• Val d'Anniviers: Úžasné lyžování pod čtyřtisícovkami i sjezd rychlý 190 km/h
• Třebovskými stěnami k nejvyššímu totemu Česka. Zimní výšlap pro drsňáky
• Eldorádo pro běžkaře jen 80 kilometrů od Prahy. To je Česká Sibiř
• Kde je nejlepší lyžování v Alpách? Vybrali jsme 10 super středisek
• Sněhu je dost, areálů ještě víc. 50 novinek a tipů na lyžování v Česku
• Bruslaři na Lipno! V rekordním termínu tu právě začíná sezona
• Na freeride si pořiďte správnou výbavu, snížíte rizika a nebezpečí
• Na běžkách kousek za Prahou a přitom jako na horách
• Nejdelší sjezdovku v Česku jsme vypátrali s pomocí GPS
• Olympijský Seefeld: stovky kilometrů nádherných tratí a široké sjezdovky
• Velký test lyží. Podívejte se, které dopadly nejlépe
• Sjezdovka v Javorníku je sice placka, ale rodiny s dětmi se na ní vyřádí
• Vydejte se mimo sjezdovky. Freeride je především svoboda volby
• Skvělé okruhy, nenáročná jízda. Drahanská vrchovina je rájem běžkařů
• Sulden, lyžování ve 3 000 m pod nejvyšší horou Rakousko-Uherska
• Sulden, lyžování na konci světa. Oblíbený kout Messnera i sjezdaře Thöniho
• OBRAZEM: Vyzkoušeli jsme nový moderní skiareál v Koutech nad Desnou
• Ochranáři otevřeli jeden krkonošský ledopád pro lezení na ledu
• Ponožky, které hřejou i mokré, a super kukla. 10 nejlepších dárků pro lyžaře
• Nejlepší rodinný areál v Alpách je Stubai
• 10 tipů na výhodné lyžování v Alpách. Kde mají skipasy zdarma
• Borůvkové knedlíky a Sněžka jen pro nás. Výstup na nejvyšší horu Česka
• Alpy hlásí výborné podmínky. Kde se nyní lyžuje bez front a se slevami
• Kde už si teď v Česku zalyžujete. Přehled otevřených sjezdovek a vleků
• Češi objevují Kaunertal. Na nejmladším tyrolském ledovci se lyžuje bez front
• Odkud dohlédnete od Beskyd po Alpy. Utajený Holý kopec ve Chřibech
• Slovensko chce přilákat i české lyžaře. Na nové lanovky a slevy
• Nejkrásnější kamenné varhany v Česku zná málokdo. Výlet na Zlatý vrch
• Padáky jako do propasti a parádní sjezdovky. Na lyžích v údolí Pitztalu
• Nízké Tatry v pohorkách. Na Krakovu hoľu kolem stovek skalních věží
• Čech, který projel na kole nejdrsnější terény světa
• Magický podzim v Lednicko-valtickém areálu. Jak pěšky, tak na kole
• Test lyžařských helem odhalil řadu dobrých, ale žádnou perfektní
• První skvělé lyžování pro zimní nedočkavce. Pět tyrolských ledovců
• Podzimní Vídeň na kole, to je splněný sen pražského cyklisty
• Jedna z nejúžasnějších horských túr v Česku. 50 km přes Bílé Karpaty
• Roháčská plesa září barvami podzimu. Výlet do Západních Tater
• První šestisedačka v Česku i nové sjezdovky. Novinky skiareálů
• Raxalpe a Hohe Wand: ferátový ráj pro začátečníky leží nedaleko Vídně
• Stolové hory i nejmenší město střední Evropy. Na kole Manětínskem
• Cyklistům je Česko malé. Když se ze šlapání do pedálů stane fenomén
• Podzimní Dolomity. Čtyři nádherné feráty u Cortina d´Ampezzo
• 26 palců versus 29 palců v testu kol. Trendová 29 palcová jede super, ale ne každému
• Po nejhezčích místech Jizerek. Od nejstarší osady přes vzácná rašeliniště
• Výstup na Gerlachovský štít, nejvyšší horu Slovenska. Nic pro padavky
• Lužické hory na kole. Barevnou přírodou kolem bunkrů a rozhleden
• In-line sezona vrcholí v neděli v Pardubicích
• Přechod Krkonoš: podzimní mekka českých turistů
• Nejoblíbenější vrcholy Čechů v Rakousku. Vzhůru na Grossglockner
• Broumovsko: kraj osamělých skal a zapomenutých kostelů
• Chystá se víkend plný bruslení. Sáblíková na Lipnu, LifeInLine v Plzni
• Bikerská ikona Monte Tremalzo s rodinou. Šílenost, ale krásná
• Podzimní slovenské hory jsou pravým pokladem. Šest tipů na krásné výlety
• Jak se zdolává Trojhora, jediný utajený štít v Česku
• V Jeseníku se otevírá lázeňský balneopark, evropská rarita
• Přechod rumunské Rodny, jednoho z nejhezčích pohoří Karpat
• Nejmodernější tuzemský skiareál chystá start, o zimní pobyty se strhl boj
• Slavný jez v Krumlově se změnil. A vodáci končí ve zdi
• Přes hřeben Šumavy na kole. Těšte se na 200 km a tři dny tiché samoty
• Při túrách po Jeseníkách si oddechnete na unikátních odpočívadlech
• Rafting na tyrolském Innu jako na nejlepší horské dráze
• Romantika na samotě uprostřed alpské přírody. Dovolená na statku v Tyrolsku
• Nejzáhadnější místo v celém Česku? Panna a Baba
• Sto kilometrů na kole z Lipna do Lipna okolo Lipna
• Skalní města a opevněný hrad Oybin. Objevte krásu Lužických hor
• Na kole až k pramenům Labe. Jeden z nejhezčích výletů v Krkonoších
• Saské Švýcarsko jako na dlani. Vyhlídky ze skal, které si oblíbil i Karel May
• Na kole kolem jihočeských rybníků. Kde zažijete pohodu a skvělé koupání
• Kde se můžete projít po vodě. Vybrané tipy na akvaparky v Česku
• Nejoblíbenější kempy v Česku: vítězem je jihočeský rybník Komorník
• Škola skoku na kole v bikeparku Lipno. Hlavně uvolněně, žádná křeč
• Tropické počasí vodákům nepřeje, hladiny českých řek klesají
• Test vodáckých kempů: přibývá čistoty, objevuje se i luxus
• Ötztalské Alpy: po stopách mumie, která změnila svět
• Projeďte si na in-linech nový pražský okruh. Bez aut a za umělého osvětlení
• Polská Copacabana leží 20 km od hranic. Tady proženete skútr naplno
• Podívejte se na 15 nejkrásnějších pláží v Čechách i na Moravě
• Tip na cyklovýlet v parnu: stín a koupání ve Voděradských bučinách
• 100 km z Prahy na Slapy a zpět. Parádní cyklovýlet s koupáním
• Bezděz i Ještěd jako na dlani. Nezapomenutelný výlet na Ronov
• Přírodní koupaliště hlásí dobrou vodu. Horší je Máchovo jezero a Šeberák
• 100 km z Prahy na Slapy a zpět. Krásný celodenní cyklovýlet s koupáním
• Bobří soutěskou v Českém středohoří. Kolem největší roubenky i vodopádů
• Legendárním krajem trampů na kole. Cyklovýlet Posázavím
• Lákadla Posázaví na kole: zlaté štoly, zříceniny i panorama výhledů
• Dovolená na kole: projeďte nejlepší německou cyklostezku podle Mohanu
• Na kole z Prahy na Karlštejn si užijete nádherných výhledů na Berounku
• Bechyně, turistický triumf v malebném údolí Lužnice
• Perla Šumavy, která nikdy nezevšední. Výlet podél Vydry
• Rumunské hory s batohem: romantika salaší i divokých koní
• Projeli jsme jednu z NEJ cyklostezek Rakouska. Čtyři dny podél Enže
• Jízda o život na cyklostezkách v Praze. Přes auta i vystouplé kanály
• Tip na neděli. Začíná 6. ročník největšího in-line festivalu ve střední Evropě
• Český les na kole: Opuštěným krajem rozhleden a zaniklých obcí
• Jak správně sedět na kole. Alchymie, která zdokonalí vaši jízdu
• Zdroj: Cokdyvpraze.cz
• Veřejné bruslení a pronájem ledu v Praze
• Přehled plaveckých bazénů v Praze
• Zdroj: Doktorka.cz
• Tři čtvrtiny českých dětí se nepohybují ani hodinu denně
• Vliv aerobního cvičení na mozek a spánek
• Bikram jóga
• Nutriční rady pro sportovkyně s poruchou menstruačního cyklu
• Přiměřený pohyb kloubům svědčí
• Sport je v životě diabetika velmi důležitý
• Chcete zhubnout? Tak se pořádně nasnídejte
• Přírodní antibiotika v zelenině
• 7 tipů, jak zvýšit denní příjem vody
• Masáže Do-ln
• Leptinová a inzulinová rezistence brání hubnutí
• Složením stravy ke snížení krevního tlaku
• Měníte životní styl? Začínáte sportovat? Zjistěte, jestli to vaše tělo zvládne
• Pohyb napomáhá redukci váhy hned třikrát!
• Cvičení tao
• DIABETES 2. TYPU: podpůrná léčba a prevence
• Potřebujeme se hýbat, potřebujeme zdravé klouby
• Dusičnany v zelenině
• Vitamin B6 a hořčík a syndrom karpálního tunelu
• Relaxace podle Tomáše
• Hubnutí ve vodě?
• Růstový hormon - elixír mládí?
• Zdravotní rizika obezity v těhotenství
• Uspořádání pracovní plochy u počítače je prevencí syndromu karpálního tunelu
• Doporučeni výživy při nesnášenlivosti mléčného cukru - laktózy
• Proč posilovat?
• Zdravotní efekt a rizika inline bruslení
• Joga terapie
• Suplementy (potravinové doplňky) při posilování
• Zdroj: Domů - Longrun.cz
• Zdroj: EXEGOLF MAGAZIN
• Golf a doping si netykají, ale několik případů se již řešilo
• Albatross pro rok 2013 přidal bunkery, stromy i puttovací studio
• Golf a lyže dohromady: Podívejte se, jak se jede golfatlon
• Zařízení měřící vzdálenost v domácích soutěžích schválena
• Loreta Pyšely: U Prahy roste jedno z mála nových hřišť
• Golf v Rakousku: Sjezdařský Kitzbühel má čtyři hřiště
• Neuvěřitelné, ale fakt: 107 lidí s canonem odehrálo Poděbrady
• Zdroj: Fitness Institut Tonus
• PROČ PŘI POSILOVÁNÍ NEDÁVAT LOPATKY K SOBĚ A NEROTOVAT PAŽEMI DOVNITŘ
• Psychologická anabolizace
• Neubližujte kloubům při posilování
• Paže
• Hýžďové svaly
• Břišní svaly
• Hrudník a ramena
• Záda
• Nejdůležitější zásady cvičení v posilovně pro začátečníky
• Zdroj: Fitspinning.cz
• Zdroj: Golf iDNES.cz - golfové novinky
• Seriál o golfových pravidlech - díl XXII. Ztracený míč, míč v autu
• Seriál o golfových pravidlech - díl XXI. Čištění míče, míč překáží ve hře
• Seriál o golfových pravidlech - díl XX. Praporková tyč
• Seriál o golfových pravidlech - díl XIX. Na greenu
• Seriál o golfových pravidlech - díl XXIX. Vodní překážky
• Seriál o golfových pravidlech - díl XXVIII. Půda v abnormálním stavu
• Seriál o golfových pravidlech - díl XVIII. Hra z nesprávného místa
• Seriál o golfových pravidlech - díl XVII. Zvednutí míče, označení polohy, spuštění
• Zimní přestávku golfisté neznají. Na simulátoru si připadají jako v kavárně
• Seriál o golfových pravidlech - díl XVI. Cvičení, rady, počet ran
• Seriál o golfových pravidlech - díl X. Hráč a ti druzí
• Barevné golfové hole? Jsou in!
• Golfové prohřešky, 10. kapitola: falešní karetní hráči
• Seriál o golfových pravidlech - díl XIV. Vylepšování pozice, zakázané úkony
• Seriál o golfových pravidlech - díl XIII. Míč se pohne
• Golfové prohřešky, 9. kapitola: hlavou proti počítadlu
• Proč se nikomu nedaří překonat 35 let starý rekordní odpal?
• Obtížné golfové rány: jak se odnaučit push
• Seriál o golfových pravidlech - díl XII. Nesprávný míč
• Seriál o golfových pravidlech - díl XI. Nahrazený míč
• Seriál o golfových pravidlech - díl X. Nezpůsobilý míč
• Seriál o golfových pravidlech - díl IX. Identifikace míče
• Golfové pohřešky, 8. kapitola: pro pár špinavých centimetrů
• Obtížné golfové rány: jak přestat s gagariny
• Golfové prohřešky, 7. kapitola: nemusí hrát ten, kdo je nejdál
• Seriál o golfových pravidlech - díl VIII. Nehratelný míč
• Seriál o golfových pravidlech - díl VII. Jamkovka
• Obtížné golfové rány: jak se zbavit topinek
• Ranařem bez námahy? Pomůže hranatá hůl i další vychytávky
• Na Terasách se podepsalo pět architektů, ale hřišti to prospělo
• U Barona Prášila se rozhodlo: nejkrásnější golfistka je z Pardubic
• Golfové prohřešky, 6. kapitola: pesimista zdržuje míň
• Obtížné golfové rány: jak se odnaučit hook
• Delší rány bez tréninku? Výrobci driverů takový komfort nabízejí
• Český afghánský veterán je nejlepším evropským postiženým golfistou
• Seriál o golfových pravidlech - díl VI. Hra na rány a stableford
• Seriál o golfových pravidlech - díl V. Hole
• Vodní golfová oáza v Krči nabízí pohodu uprostřed velkoměsta
• Golfové prohřešky, 5. kapitola: šepoty a výkřiky
• Obtížné golfové rány: jak se odnaučit slice
• Golf v Londýně: na hřišti, v parku, ale i na ulici
• Seriál o golfových pravidlech - díl IV. Nerovnosti, přírodní předměty, kolíky
• Seriál o golfových pravidlech - díl III. Hraj míč jak leží
• Golfové prohřešky, 4. kapitola: proč jednou nepřijít včas?
• Mariánské Lázně: královský golf mezi stromy
• Seriál o golfových pravidlech - díl II. Odpaliště
• Seriál o golfových pravidlech - díl I. Pravidla a tresty
• Seriál o golfových pravidlech: etické intermezzo nad maily čtenářů
• Nový seriál o golfových pravidlech začíná: dělej jen to, co je fér!
• Obtížné golfové rány - hra ve větru
• Počet nových golfistů v Česku ve třetím roce za sebou klesl
• Hraj golf, změň život po prvním roce: akce vítaná i odmítaná
• Nejprodávanější hole roku 2010: železa
• Golfové prohřešky, 3. kapitola: tréninková zlodějna
• Obtížné golfové rány - tvarování ran IV.: nízká rána (punch)
• Golfové prohřešky, 2. kapitola: černé duše i černé listiny
• Obtížné golfové rány - tvarování ran III.: vysoká rána
• Nejprodávanější hole roku 2010: dřeva
• Golfové prohřešky, 1. kapitola: golfistky se oblékají hůř než muži
• Obtížné golfové rány - tvarování ran II.: fade
• Jen v golfu může začátečník zažít pocit z vrcholného výkonu
• Golfové prohřešky - úvod do kapitoly. Za vším hledej hendikep
• Obtížné golfové rány - tvarování ran I.: draw
• Golfový mobil: patnáctá hůl v bagu?
• Obtížné golfové rány - patování ve svahu
• Pohled komentátora: Ryder Cup popřel teorii, že golf je pro snoby
• Ryder Cup: 14,5:13:5. Neskutečné drama. Slavnou trofej získala Evropa
• Golfista Furyk vyhrál 207 milionů korun s holí za sedm stovek
• Anglický fotbal golfovému Ryder Cupu v televizi neustoupí, český ano
• Spilková jede na juniorský Ryder Cup: Jsem zvědavá na spolupráci týmu
• Obtížné golfové rány - hra ve svahu IV.: hra nad míčem
• Golfová kampaň míří do kin, škol a posiloven
• Obtížné golfové rány - hra ve svahu III.: hra pod míčem
• Stará Boleslav, to jsou golfové lázně, a brzy vyrostou
• Black Bridge nabízí golfový předkrm od devítky do třináctky
• Ping - a je tu legenda. Některé golfové puttery jsou zkrátka výjimečné
• Dělat golf svépomocí, to je český pravěk. Darovanský Dvůr ho zažil
• Himálajská výzva je pro každého, kdo si myslí, že umí patovat
• Obtížné golfové rány. Hra ve svahu II.: hra do kopce
• Doktoři, inženýři, šlechtici a Angličané rozjížděli první český golfový klub
• OBRAZEM: Není odpal jako odpal; golfista míří pokaždé úplně jinam
• Zdá se vám, že Karlštejn má letos lepší trávu než loni? Víme proč
• Botanika: kdo myslí, je za vodou
• Obtížné golfové rány. Hra ve svahu I. - hra z kopce
• Jak se zkracuje hřiště, to je příběh neustálých změn u Písku
• Tam, kde se hraje golf, žáci ze tříd neutíkají
• Golf jako levný zážitek. Nových hráčů v kampani přibývá pomalu
• Turistický ráj v Beskydech? U toho golf nesmí chybět
• Hra nervů skončila, Czech Open vyhrál Hanson a míří do Ryder Cupu
• Hřiště je v super kondici, golfový turnaj Czech Open začal
• Kolotoč za sto milionů nabírá obrátky, Czech Open začne zítra
• Golfové Czech Open bude nejsledovanějším sportovním podnikem v Česku
• Představujeme hřiště pro Czech Open v Čeladné: jamka č. 18
• Semily: Dvakrát měř a jednou pal!
• Představujeme hřiště pro Czech Open v Čeladné: jamka č. 17
• Dana Bérová: Lidé by se neměli bát přijít na golfové hřiště
• Vítěz českého šampionátu hrál The Open, Spilková slavila hole-in-one
• Představujeme hřiště pro Czech Open v Čeladné: jamka č. 15
• Představujeme hřiště pro Czech Open v Čeladné: jamka č. 16
• Představujeme hřiště pro Czech Open v Čeladné: jamka č. 14
• Noční můrou golfového promotéra je evakuační plán
• Představujeme hřiště pro Czech Open v Čeladné: jamka č. 13
• Písek, kam se podíváš. Na hráče posledního majoru čeká tisíc bunkerů
• Představujeme hřiště pro Czech Open v Čeladné: jamka č. 12
• Co vyrostlo v Čapkově zahrádce? Golfové hřiště!
• Představujeme hřiště pro Czech Open v Čeladné: jamka č. 11
• Představujeme hřiště pro Czech Open v Čeladné: jamka č. 10
• Představujeme hřiště pro Czech Open v Čeladné: jamka č. 7
• Představujeme hřiště pro Czech Open v Čeladné: jamka č. 6
• Představujeme hřiště pro Czech Open v Čeladné: jamka č. 3
• Představujeme hřiště pro Czech Open v Čeladné: jamka č. 9
• Golf je sport pro milovníky přírody, říká Václav Pačes
• Představujeme hřiště pro Czech Open v Čeladné: jamka č. 8
• Představujeme hřiště pro Czech Open v Čeladné: jamka č. 5
• Představujeme hřiště pro Czech Open v Čeladné: jamka č. 4
• Představujeme hřiště pro Czech Open v Čeladné: jamka č. 2
• Představujeme hřiště pro Czech Open v Čeladné: jamka č. 1
• Austerlitz: Hřiště hodné Napoleona
• Co dělat, když golfový míč odnese vrána
• I golfista může sjet svůj Hahnenkamm
• Sokolov potvrdil: když míček po greenu rychle běží, vyhrává Lébl
• Čertovo Břemeno je milované, majitel však golf stále nehraje
• Senzace na The Open: neznámý jihoafrický Shrek dal všem na frak
• Svatý Jan sotva otevřel a už láká ke hře, plné překvapení
• Golf se v Kynžvartu hraje, ale načerno
• Sedmnáctka Old Course bude strašidelná, jako by se designér pomátl
• Top 3 nejlepších golfových holí roku 2010: puttery
• Top 3 golfových holí roku 2010: wedge
• Top 3 golfových holí roku 2010: železa
• Top 3 golfových holí roku 2010: hybridy
• Top 3 golfových holí roku 2010: dřeva
• Top 3 golfových holí roku 2010: drivery
• Jak se hrají Poděbrady podle Sofie Šimkové
• Kdo hraje první? aneb Pozor na barvoslepost
• Zdroj: Golfovezpravy.cz - Zprávy z golfu
• Víc, než jen golf ... znáte klub MoreThanGolfClub?
• Sezóna 2013: Přehled prvních otevřených hřišť
• Jak si vybrat hole aneb GolfProfi testování holí 2013
• Pravidla golfu pro roky 2012-2015
• Pravidla: Markování míče
• Loreta - nové hřiště pro rok 2013
• Stanovy ČGF a dvourychlostní federace
• Žijte déle díky golfu
• Vybavení: Vše o týčku
• Pravidla: Oprava poškozené jamky
• Příští sezóna: TaylorMade Ghost Spider S
• Public vs veřejná hřiště
• Jak se stát trenérem golfu
• Dvě trestné rány za ztrátu caddyho
• Driving: Přestavba Rohanského ostrova
• Bad Griesbach - golfový ráj v Německu
• Dráty na hřišti
• K čemu jsou na botách spiky a co je to spike bar
• Pět dobrých rad, jak hrát v horku
• Testování 2012: Testování želez 2012/II.
• R&A: Co říkají pravidla o měření vzdáleností?
• Testování 2012: Testování driverů 2012/II.
• Cestujeme za golfem: V červnu na golf na Kanárské ostrovy
• Vybavení: Kde se vzala birdie karta? II.
• Drivery a železa: Testování holí 2012
• Vybavení: Kde se vzala birdie karta? I.
• Pravidla v praxi: Která pravidla nejčastěji porušujeme?
• Golfmaraton 2012: Mstětický maraton - pokořte rekord hřiště!
• Uvažujete o dlouhém patru? Ještě s tím počkejte
• Zprávy z hřiště: Novinky z Mladé Boleslavi + soutěž o fee
• Největší neduhy turnajového golfu
• Recenze: Titleist - golfová aplikace pro iPad
• Pravidla v praxi: Jak hrát pravou holí nalevo a patrem jednoruč
• V Hořehledech, tam by chtěl hrát každý (III.)
• GolfProfi 2012: Velké testování holí - jaké hole na tuto sezónu?
• Recenze: GolfLab Academy na Slapech
• Srovnání: Přehled golfových tour 2012
• Zprávy z hřiště: Lepší ceny na Konopišti a velikonoční turnaj
• V Hořehledech, tam by chtěl hrát každý (II.)
• Tip na turnaj: Zahajovací turnaj ve Mstěticích
• Zprávy z hřiště: Dubnové novinky z Mladé Boleslavi
• Golfprofi: Fitting & Demo Tour 2012
• V Hořehledech, tam by chtěl hrát každý (I.)
• Sezóna 2012: Přehled prvních otevřených hřišť
• Členství 2012 - Který klub na letošní sezónu? (díl V.)
• Zimní trénink: Trénujeme v zimě venku
• Zimní trénink: Indoor trénink ve Stepu
• Členství 2012 - Který klub na letošní sezónu? (díl IV.)
• Jaké boty na golf v zimě?
• Členství 2012 - Který klub na příští sezónu? (díl III.)
• Recenze: Průvodce toulavého golfisty 2012
• Pozvánka: Green-indoor-tour
• Členství 2012 - Který klub na příští rok? (díl II.)
• Členství 2012 - Který klub na příští rok? (díl I.)
• Jak číst pravidla golfu
• Teetime: Vánoční golfové balíčky
• ČGF: Ohlédnutí za XI. podzimní konferencí prezidentů klubů
• Testování 2011: Testování želez - díl 4/2011
• Testování 2011: Testování želez - díl 3/2011
• Testování 2011: Testování želez - díl 2/2011
• R&A: Pravidla golfu pro roky 2012-2015
• Hřiště na podzim: Ještě se hraje
• Co dělá golfista po sezóně?
• Testování 2011: Testování želez - díl 1/2011
• TPC Sawgrass - hřiště s nejslavnější ostrovní jamkou
• Testování 2011: Testování driverů - díl 4/2011
• Příprava: Bolí vás při golfu záda?
• Pravidla: Kdy se vám na golfu "ztratí" míč?
• Hendikep: Neaktivní hendikep - co s ním?
• Testování 2011: Testování driverů - díl 3/2011
• Casa Serena Open: Divácká místa na Casa Serena
• Je golf sport, nebo hra?
• Mstětice: Skotský den - 2. ročník
• Killarney - irský golfový klenot
• Zprávy z hřiště: Novinky z Mladé Boleslavi + soutěž
• Testování 2011: Testování driverů - díl 1/2011
• Holandsko: Golf v zemi větrných mlýnů
• 10 tipů jak zlepšit skóre a netrénovat
• Skotsko: Carnoustie - tradice trvající staletí
• CZ Golf: Vyhrajte zpátky 500 Kč!
• Ladies European Tour: Přijdte se podívat na Spilkovou
• Czech Open 2011: Čeladná - den čtvrtý
• S bambulí, či bez...?
• Hostivař: Chcete hrát s Klárou Spilkovou?
• Czech Open 2011: Čeladná - den třetí
• Czech Open 2011: Čeladná - den druhý
• Czech Open 2011: Čeladná - den první
• Čeladná: Czech Open 2011 začíná
• Praha: Bude hřiště ve Vinoři?
• Cesta kolem světa: Golf na jižní polokouli (díl I.)
• Náš tip: Letní akce na golfových hřištích
• Caddies: Jak se "kedí" na European tour
• Drivery a železa: Testování holí 2011
• Zprávy z hřiště: Novinky z Mladé Boleslavi + soutěž
• Golfprofi: I v létě se dá jít na fitting
• Pozvánka: V pátek opět trénujeme!
• Kdo je kdo: Golfový caddy
• Pozvánka: V pátek opět trénujeme!
• Historie PGA: Turnaje kategorie Major
• Architektura: Kompozice golfových hřišť
• Teetime.cz: Letní golfová jízda - znáte?
• Black Bridge: Černý most otevírá osmnáctku
• Pražský pohár 2011: Trojboj na pražských hřištích
• Nechte si poradit: Navrtání jamky
• Cestování: Navarino Dunes - Golf, jaký byste v Řecku nečekali
• Zprávy z hřiště: Novinky z Mladé Boleslavi + soutěž
• Recenze: Klíč ke golfovým hřištím - znáte?
• Velké Karlovice: Nové hřiště v Beskydech
• Jak hrát: 10 nejčastějších porušení pravidel
• Poradíme vám: Golf v bouřce
• Poradíme vám: Golf v bouřce
• Tip na víkend: Greentour na Kotlině
• Členství: Hrajte levněji s Clubem ducha sportovního
• Mstětice: Golf marathon 2011
• Zprávy z hřiště: Červnové novinky z Mladé Boleslavi
• Tip: Tempo hry
• Tip na víkend: Minimyš - turnaj pro nejmenší
• Konopiště: Co nového na Konopišti?
• Rio de Janeiro: Kdo postaví olympijské hřiště?
• Sphere card: Sféra zelených slev
• Golf Letňany: Víte, kde si zatrénovat?
• Závod: Proběhnout se po hřišti...
• Driving: Yard Resort otvírá
• Zprávy z hřiště: Květnové novinky z Mladé Boleslavi
• Seznam golfových pravidel, která můžete porušit
• Demo day: Callaway demo tour 2011
• Šťastná jamka: Zahrajte si jamkovku ...
• Srovnání: Ceny fee v Praze a Středočeském kraji
• Statistika 2011: Jak se mění členská základna
• Recenze: Změřte si to s Nikonem 350 G
• Pozvánka: V pátek trénujeme na Rohanském ostrově
• Máme klubový život, nebo jsme car park golfers?
• Powerplay golf: Powerplay - nový jednodušší golf
• Recenze: Záhadná golfová pravidla
• R&A: Pravidla golfu budou mírnější
• Mstětice: Benefiční turnaj pro Japonsko
• Zprávy z hřiště: Beroun za talíř
• Zprávy z hřiště: Dubnové novinky z Mladé Boleslavi
• Srovnání: Přehled golfových tour 2011
• Tour: 5 tipů jak si vybrat tour
• Fitting: Otestujte letošní modely holí!
• Dětský golf: Golf For Fun v roce 2011
• Jaro 2011: Zajeďte si zahrát do Mladé Boleslavi
• Členství 2011: 50% členství ve Mstěticích
• Konference ČGF: Divadlo o čtyřech dějstvích
• GFC: 4 fee za super cenu
• Veletrh: Golf Show 2011 již tento víkend
• Hřiště: Přehled hřišt podle obtížnosti
• Pravidla: Proč se vyplatí hrát z "červených"
• Hřiště: Přehled golfových hřišt podle délky
• členství 2011: Golf Club Hostivař
• Pravidla: Diváci jako strážci pravidel
• Švindlování na golfu: Hraju 7, hlásím 6, píšu 5
• Pozvánka: Seminář o pravidlech a fittingu
• Kluby: Benešovský golfový klub
• Golfový rozvoj: Česko sprintuje za Evropou
• Členství 2011: Erbia nebo GC Blue Sky?
• Indoor: Nejdelší a nejpřesnější rána světa
• Tip: Co byste neměli zapomenout udělat...
• Srovnání: Roční členství 2011
• Cestování: Postarejte se na cestách o hole
• Členství 2011: Český golfový klub
• TaylorMade: R11 driver do každého bagu
• Návod: Chystáte se změnit členství?
• Kde hrát: Vyražte na hřiště - sezóna začíná!
• Veletrh: Golf World Prague 2011
• Zhodnocení: Golfová sezóna 2010
• Členství: Club ducha sportovního 2011
• Statistiky: Jak vypadá členská základna?
• Recenze: Průvodce toulavého golfisty
• ČGF: Golfista roku 2010
• Hry: Sázení a golf
• Marshalové
• Zdraví: Cestování za golfem bez potíží
• Hole: Čím a kde hrát wedge
• Spuštění míče: Umíte dropovat?
• Legendy golfu: Arnold Palmer
• Jak hrát: S větrem o závod
• Téma: Jen málo hráčů si stěžuje na rychlou hru
• Téma: Nezávazné podzimní hraní
• Rozhodnutí: Díl 7. - Rady
• Téma: Jsou ženy v golfu dikriminovány?
• Vozíky: Velké hračky pro velké kluky
• Říjnové číslo Golf&Style
• Recenze: Jak se dělá fitting
• Slapy: Nové hřiště u Svatojánských proudů
• Tip na víkend: Rozlučte se se sezónou stylově
• Pravidla: Vybavení vás může zradit
• Testování: GolfProfi Fitting Centrum
• Clubfitting - seznamte se
• Zkušenost: Himaláje bez šerpů, ale s putterem
• Driving: V pátek na trénink!
• Tip na víkend: Greentour na Mladých Bukách
• Testování: Železa - celkové zhodnocení
• Rozhodnutí: Díl 6. - Náhodná voda
• Testování: Železa - střední a vyšší hcp díl III.
• Hickory golf: Připomeňte si historii
• Testován ff9 í: Železa - střední a vyšší hcp díl II.
• Extrém: Awesome Eight - golfový projekt pro šílence (II.)
• Testování: Železa - střední a vyšší hcp díl I.
• Extrém: Awesome Eight - golfový projekt pro šílence (I.)
• Testování: Železa - nižší a střední hcp díl II.
• Te da5 stování: Železa - nižší a střední hcp díl I.
• Tip na víkend: Greentour na Hluboké
• Testování: Drivery - celkové zhodnocení
• Czech Open: Titul pro Hansona
• Fitting: Výsledky testování driverů - díl V.
• Czech Open: Lekce zdarma od Bretta Brasiera
• Czech Open: Čeladná se blíží
• Fittting: Výsledky testování driverů - díl IV.
• Záplavy: Charitativní turnaj pro Liberecko
• Teetime: Letní golfová jízda
• Výsledky testování driverů - díl III.
• Zdroj: Hubnutí-jak.cz
• Sport, cvičení a hubnutí
• Zdroj: Infoglobe.cz
• In-line oblasti: Česká Lípa - Vlčí důl
• In-line oblasti: Černý most
• Zdroj: Inline [čti inlajn.cz]
• Pokroky při výuce inline bruslení
• Odpolední škola inline bruslení v Praze
• Nebudu nosit helmu protože ...
• Plzeňské sprinty 2012
• Vodnická brusle 2012
• Jak poznat dobrého inline instruktora?
• Jak poznat dobrého inline insturktora?
• NAPAJEDLA IN-LINE 2012
• Inline kurzy nově v Českých Budějovicích
• Lipenský půlmaraton 12. 5.
• Prázdninové příměstské inline kempy
• Megatest inline bruslí
• Kurz inline bruslení v dešti
• Le Mans 2012, pojedem?
• Inline kurz - dárek (nejen) k Vánocům
• Informace o ČSKB
• Plzeňské sprinty II. - výsledky
• Kurzy inline bruslení v Praze - spuštěno
• Výsledky a fotky z Liberce
• Inlajn.Cz slaví úspěch na 24 hodinovce v Kladně
• BOHEMIA INLINE 2011 - Propozice
• Vysledky Brno inline maratonu - ČMP
• Mistrovství České republiky v maratónu 2011
• Přihláška Bohemia inline 2011
• Blade night v Plzni - uskutečněno
• Kolečkové bruslení v ČR
• Blade night v Plzni
• Opava - výsledky
• Ještěd? To dáš!!! - BOHEMIA INLINE 2011
• Sportovníkurzy.cz Inline Cup 2011 - Opava
• LIPO - další závod již tuto středu
• Vysledky z Napajedel
• Speedskating summit 2011 - Opava
• Stožec: rozhodnuto
• Propozice Inline Napajeda 2011
• Brno zařazeno do ČMP a úvahy o Stožci
• ČMP 2011 - pravidla, termíny, deaily
• Odpolední kurzy v Plzni a v Liberci
• Nové inline dráhy v Plzni
• 5km inline dráhy kolem libereckého letiště?
• Změny pravidel pro letošní rok a pár zajímavostí
• Inline kurzy 2011
• Pravidla ČSKB 2011
• Pravidla kolečkového rychlobruslení ... budou?
• Bruslení po silnici vlevo nebo v pravo?
• Černošická míle a desetimíle 2010
• Mistrovství ČR ve freestyle bruslení 2010
• Večerní bruslení v Praze 21.8. s Martinou Sáblíkovou
• Ještěd? To dáš!!! - BOHEMIA INLINE 2010
• Pravidla závodů v rychlobruslení
• FIRS, CERS, WIC, ČSKB a další tajemné zkratky
• Zdroj: Inline-Online - vše o inline bruslení
• Nezamyslice - Morkovice
• První inline jízda Brnem se blíží
• Perfektní trasa mezi Brandýsem a Ústím nad Orlicí
• Inline bruslení v Africe
• Dolní Počernice - Dolní Měcholupy
• Oblíbený seriál Večerní in-line bruslení startuje již tuto sobotu v Praze!
• Slavnostní otevření areálu v Českém údolí již v pátek 15.4.2011
• Brandýs n. Labem - Kostelec n. Labem
• Pozvánka: Moravskobudějovický obchvaťák
• Brno Circuit Inline zve na Masarykův okruh. Podruhé!
• Pozvánka: Starolískovecké Inline 2010
• Pozvánka: Freestyle Letná 2010
• Pozvánka: Orlice Up!
• Pozvánka: Brno Inline Grand Prix 2010
• Holná
• Horní Počernice - Zeleneč
• Praha: Freyova-Poděbradská-Hořejší rybník
• Zdroj: Kulturistika, Posilování, ?
• Zdroj: Ladronka
• In-line odpoledne na Královédvorsku
• V Hradci Králové na letišti budou létat bruslaři
• Inline pro život s Kooperativou
• Běh naděje 2012 v Kladně
• Inline Megatest 2012
• Alpiq in-line Kladno 2012
• Test inline bruslí 2012
• Brnem na bruslích
• In-line dráha v Karlíně (Praha)
• Lužická Jezera (27.4.-1.5.)
• In-line trasy kolem obce Kovač
• Přehled půjčoven v Brně
• Přehled půjčoven v Praze
• In-line a cyklo jízda Českým Švýcarskem
• Zdroj: Moje Bolesti Zad
• Páteř: funkce pohybové osy
• Zatížení páteře
• Tvar zakřivení páteře
• Rizikové faktory vzniku bolestí zad
• Vliv civilizace na bolesti zad
• Zdroj: Moje Cvičení
• Čtyřhranný sval bederní
• Příčný sval břišní
• Vnitřní šikmý sval břišní
• Zevní šikmý sval břišní
• Zdvihač hlavy
• Řemenový sval hlavy
• Pilovitý sval zadní horní
• Velký sval rombický
• Malý sval rombický
• Trapézový sval
• Zdvihač lopatky
• Malý prsní sval
• Velký prsní sval
• Přímý sval břišní
• Zdroj: Moje-Fitness.cz
• Praktické tipy na cestě za svými tréninkovými cíli
• Osobní trenér do domu (II. díl)
• Hubnutí - jak hubnout efektivně
• Malé podzimní zamyšlení nad problematikou kulturistiky (II. díl)
• Malé podzimní zamyšlení nad problematikou kulturistiky, kulturistech samotných a s nimi spojených fitness a welness (I. díl)
• Kompenzační cvičení při vadném držení těla
• Kondiční trénink v sebeobraně - I. díl
• Fakta o bílkovinách v souvislosti se sportovní činností (II. díl)
• Fakta o bílkovinách v souvislosti se sportovní činností (I. díl)
• Zamyšlení nad posilováním [1]
• Nestíháte? Řešením může být osobní trenér do domu (I. díl)
• Cvičení pilates
• Kompenzační cvičení
• Zdroj: MU IS
• Význam posilování svalů pánevního dna v prevenci močové inkontinence
• Zdroj: Můj Výžvivový Poradce
• Vláknina
• Hlavní funkce tuků
• Lipidy - tuky
• Sacharidy během cvičení
• Trávení sacharidů
• Zdroje sacharidů
• Dělení sacharidů podle molekulární struktury
• Funkce sacharidů ve výživě sportovce
• Výdej energie
• Fyzická aktivita
• Energetická bilance
• Termický vliv stravy
• Glykemický index
• Bazální výdej energie
• Stanovení hodnoty bazálního metabolismu
• Zdroj: Na vzduchu - cyklo & golf & spol.
• Co je to golf?
• Zdroj: Ocivčení.cz
• Pět stylů tance, které Vás dostanou
• Co je to Bikram jóga?
• Akademická aerobic show
• Pilates: Malý zázrak
• BOSU
• Pro dámy: Podpořte velké poprsí
• Tanec nebo aerobik? Zkuste Zumbu!
• Nahá jóga ? nový trend ve cvičení jógy
• Představujeme dynamické cvičení ve vodě Aqua Combat
• Kurzy pole dance v Brně
• Aqua Zumba - vyzkoušejte nový styl Zumby
• Začíná léto a vy jste nezhubli?
• Beach volejbal
• Víkend s jógou na Vysočině
• Jóga pro ozdravení plic a získání energie
• BOSU - cvičení, u kterého se zapotíte a pobavíte
• Dejte si před cvičením šálek kávy. Bude se vám cvičit lépe
• Cvičení na míči
• Cviky pilates II
• Posilovací cviky 2
• Posilovací cviky
• Skoky na trampolíně
• Cviky na záda
• Cviky pro těhotné
• Zdroj: olympic.cz
• Noční běh Pražského mezinárodního maratonu: Skvělá atmosféra a tisíce běžců
• Skoky na lyžích aneb od estetiky k véčku
• Ski cross: Sport na hraně alpského lyžování a freestylu
• Rozhodčí komise ČOV potvrdila zákaz činnosti pro Patrika Krywulta
• Pozvánka: Den s golfem pro ženy
• Blíží se Olympijský den, běhat se bude i v patnácti českých městech
• EYOWF 2011 podpoří české sportovní hvězdy, a jeho zahájení se zúčastní i Jacques Rogge
• Olympijský den nabídne pohyb i trofeje do sbírky
• Olympijský den se blíží! Zaběhejte si ve svém městě!
• Olympiáda dětí a mládeže
• Zdroj: Ona iDNES.cz
• Dietní snídaně: cereáliím se vyhněte, dejte si raději pečivo a šunku
• Zumbu se naučíte, i když neumíte tancovat, tvrdí instruktorka
• Nechte se unést zumbou. Zacvičíte si, zatančíte, pobavíte a zhubnete
• Která živina vám chybí? Pravděpodobně vitamin D
• Nehubněte příliš rychle, může to vést k diabetu či rakovině
• Běh do schodů posiluje srdce. U netrénovaných to ale může být nebezpečné
• Projezte se ke kráse. Jaké jídlo pleti škodí a co jí naopak prospívá
• Zhubla jsem 6 kilo, pomohlo mi cvičení a jídlo pětkrát denně
• Za 3 měsíce jsem zhubla 6 kilo. Zeptejte se, jak
• VIDEO: Cvičení ve vodě je k tělu šetrné. Návod krok za krokem
• Zdroj: Praha sportovní
• ABYSS - lanový park Hostivař
• Plavecké bazény v Praze - Bazén Sokol Praha Královské Vinohrady
• Plavecké bazény v Praze - Aquapark a koupaliště Aquadream Barrandov
• Vodní sporty v Praze - Český veslařský klub Praha
• Vodní sporty v Praze - Bohemians Praha
• Plavecké bazény v Praze - Aquapark Letňany Lagoon
• Koupaliště v Praze - Žluté Lázně
• Běžecké trasy v Praze - Stromovka
• Koupaliště v Praze - Přírodní koupaliště Motol
• Turistiké trasy v Praze - Kolem tajemné Pacoldovy vápenky
• Turistiké trasy v Praze - Drahaň-Troja ? zelený ostrov uprostřed velkoměsta
• Koupaliště v Praze - Koupaliště Petynka
• Běžecké trasy v Praze - Prokopské údolí
• Koupaliště v Praze - Koupaliště Lhotka
• Cyklistické trasy v Praze - Stromovka
• Běžecké trasy v Praze - Petřín
• Koupaliště v Praze - Koupaliště Kobylisy
• Cyklistické trasy v Praze - Prokopské a Dalejské údolí
• Běžecké trasy v Praze - Park Cibulka
• Koupaliště v Praze - Koupaliště Klánovice
• Cyklistické trasy v Praze - Podél Vltavy a Drahanského potoka
• Běžecké trasy v Praze - Obora Hvězda
• Běžecké trasy v Praze - Modřanská rokle
• Cyklistické trasy v Praze - Podél Rokytky
• Koupaliště v Praze - Džbán
• Běžecké trasy v Praze - Milíčovský les
• Cyklistické trasy v Praze - Podél Botiče
• Koupaliště v Praze - Koupaliště Divoká Šárka
• Koupaliště v Praze - Koupaliště Čakovice
• Cyklistické trasy v Praze - Modřanská rokle
• Běžecké trasy v Praze - Letná
• Koupaliště v Praze - Hostivařská přehrada
• Běžecké trasy v Praze - Kunratický les
• Cyklistické trasy v Praze - Milíčovský les
• Běžecké trasy v Praze - Klánovický les
• Cyklistické trasy v Praze - Michelským a Kunratickým lesem
• Běžecké trasy v Praze - Hostivařský lesopark
• Cyklistické trasy v Praze - Klánovický okruh
• In-line trasy v Praze - Vítkov
• Běžecké trasy v Praze - Divoká Šárka
• Cyklistické trasy v Praze - Divoká Šárka
• In-line trasy v Praze - Troja
• In-line trasy v Praze - Stromovka
• Cyklistické trasy v Praze - Bikrosové dráhy
• Otevření nových pražských běžeckých tras
• Běžecké trasy v Praze - Ďáblický háj
• In-line trasy v Praze - Podolí - Zbraslav
• In-line trasy v Praze - Letná
• In-line trasy v Praze - Ladronka
• In-line trasy v Praze - Chodov
• In-line trasy v Praze - Hostivař
• In-line trasy v Praze - Hlubočepy - Velká Chuchle
• In-line trasy v Praze - Dolní Počernice - Dolní Měcholupy
• In-line trasy v Praze - Černý Most
• Zdroj: Pravidla Hubnutí
• Zdravý jídelníček
• Zdroj: Ronnie.cz
• Zázračné lidské tělo... rameno (I.)
• Senzomotorika III. - dynairy, úseče, nestabilní plochy
• Senzomotorika II. - úvod, základy
• Bílkoviny III. - aminokyseliny
• Bílkoviny (proteiny) II.
• Bílkoviny (proteiny) I.
• Sacharidy: glykemický index
• Senzomotorika I. - úvod, hluboké stabilizační svaly
• Sacharidy II.
• Sacharidy I.
• Začátečník v posilovně - úvod
• Zdroj: Sport-portal.cz
• Zdroj: Sport, zdravé hubnutí, běhání, ?
• Pár slov začínajícím běžcům - 2. část
• Pár slov začínajícím běžcům - 1. část
• Kontaktní čočky - skvělá volba pro pohodlné běhání
• Běhání v zimě, jde to - 2. část.
• Běhání v zimě, jde to - 1. část.
• Běhání a paní po padesátce
• Jak se ne(u)nudit na běžeckém pásu
• Prevence úrazů
• Jak jsem začal s běháním - 3. díl
• Houmrův Triatlon 2011
• Trénujeme a připravujeme se na 10 km
• Přehled o výkonech
• Běžecký trénink v zimním období
• Jak jsem začal s běháním - 2. díl
• Seriál o běhání: Proč začít?
• Pozvánka na RUN-UP 2010
• Pozvánka na RUN-UP 2010
• Hubnutí běháním
• Zdroj: Sport.cz - Golf
• Je mu 14 let a soupeří s Woodsem! Mladý golfista se na Masters zapsal do dějin
• CZ Golf nechává hrát i ty, kdo nemají osvědčení
• Albatross jedničkou českých hřišť podle amerického žebříčku
• Otevřené turnaje: Kde lze hrát na handicap i na pohodu
• Nová místa na golfové mapě Česka
• Kdo si zahraje na olympiádě? Jaké jsou české šance?
• Raiffeinsen Prague Golf Masters 2011 - Spilková nakonec devátá
• Golfový svátek v Česku
• O ženský golf na Albatrossu je mezi diváky nečekaný zájem
• Pod hradem Hukvaldy vyrostlo nové golfové hřiště
• Zdroj: SportProZdraví.cz
• Masáž
• Bolesti zad
• Kondiční cvičení pro zdraví
• Pohybové schopnosti
• Cvičení na bolavá záda
• Slevy a akce
• Metabolický syndrom
• Dolní zkřížený syndrom
• Horní zkřížený syndrom
• Svalové dysbalance
• Diagnostika ve fitness
• Podvýživa
• Malnutrice
• Preventivní tělovýchovně lékařská (sportovní) prohlídka
• Redukční dieta a nebezpečí malnutrice
• Výživa v maratónu - Zeď
• Zdroj: Sportsite.cz - běžecký web o běhání
• Glykemický index - 2. část
• Závodní taktika na maraton
• Glykemický index - 1. část
• Běhání podle tepu bez jeho měření
• Sedm pravidel strečinku - pravidlo šesté
• Superkompenzační sacharidová dieta
• Potřebují běžci antioxidanty?
• Běhat v mrazu: ano či ne? - 2. část
• Nejenom pro běžce jsou dobré multivitamíny
• Sedm pravidel strečinku - pravidlo páté
• Suplementy jako součást běžeckého tréninku
• Proč mají běžci jíst těstoviny a rýži
• Běhání na sněhu? Nasaďte si sněžnice!
• Sedm pravidel strečinku - pravidlo čtvrté
• Běhání a stres
• Sedm pravidel strečinku - pravidlo třetí
• Sedm pravidel strečinku - pravidlo druhé
• Ladění formy před závodem
• Sedm pravidel strečinku - pravidlo první
• Sedm pravidel strečinku - úvod
• Běhání někdy bolí
• Nejlepší regenerací je spánek
• Co, ale vážně, zvyšuje výkonnost? - 2. část
• Co, ale vážně, zvyšuje výkonnost? - 1. část
• Nejlepší odpočinek po tvrdém tréninku
• Co na běhání zajímá úplné začátečníky
• Další běžecká závodní sezóna začala
• Rychlý maraton pro pokročilé běžce ? 2. část
• Rychlý maraton pro pokročilé běžce ? 1. část
• Analyzujte svůj trénink pomocí satelitu
• Nejste ve formě? ? 2. část
• Puchýře - prevence a léčba
• Test běžeckých bot MR760ST
• Běžecké desatero péče o klouby
• Jak bojovat s únavou a neprohrát ? 2. část
• Výběh na Sněžku
• Jaké jsou nejvhodnější ponožky pro váš běh?
• Jak bojovat s únavou a neprohrát ? 1. část
• Máte odvahu běžet pomalu?
• Kdo se potí, potřebuje elektrolyty! ? 1. část
• Běhání na dovolené u moře ? 2. část
• Přídatné látky v potravinách aneb záhadná éčka | 1.část
• Tréninkové prostředky zaměřené na maraton
• Informace z trenérského kongresu
• Zdroj: Sporttester.info
• Tréninkové zóny
• Zdroj: sportujeme.sk
• Vzpažovanie s expanderom v kľaku
• Športové aktivity pre seniorov II.
• Športové aktivity pre seniorov I.
• Je svalovica po tréningu nevyhnutná?
• Bežecký pás
• Stepper
• Rotopéd, cyklotrenažér a ich porovnanie
• Eliptický trenažér
• Rehabilitácia kolena po plastike predného skríženého väzu (ACL)
• Zoznam zakázaných látok a metód 2012
• Monitorovania tepovej frekvencie a výkonnosť
• Ako na biceps a triceps
• Problémy s achilovou šľachou
• Cviky s vlastným telom a budovanie svalovej hmoty
• Zdravé tuky
• Pilates Plank (Doska) na obrátenom BOSU
• Tréningové programy zamerané na rozvoj maximálnej sily
• Strava bežnej populácie je pre športovca stratou času
• TRX drepy - Squats
• Nespavosť po ťažkých tréningoch
• Zhyby a ich uplatnenie v tréningu
• Squash a srdce
• Vplyv svalovej hmoty na spaľovanie tukov
• Prečo sa vám nedarí zhodiť tuk
• Nepravdivé tvrdenia o sacharidoch
• Hemofília a šport
• Dvíhanie nôh v podpore bokom na BOSU
• Vonkajšie zdroje energie
• Criss Cross s overballom
• Pravidelný tréning má byť zábava a radosť
• Kolové nápoje a zdravie
• Joga - výhody pre zdravie
• Únava a bolesť pri cvičení
• Ako na kvadricepsy
• Kondícia pre lezenie na skalách a na umelých stenách
• Igor Bukovský - Správna výživa športovca VIDEO
• Vitamíny ako výživové doplnky
• Ryby vo výžive športovcov
• Canicross, dogtrekking - beh so psom
• Ako na biceps
• Vzpor kľačmo so vzpažením a so zanožením na BOSU - superman
• Vajíčko a výživa športovca
• Kardio tréning ako aktívna regenerácia
• Nepravdivé tvrdenia o bielkovinách
• Zoznam vecí pre kardio tréning a chudnutie
• Osobný tréner - nevyhnutnosť alebo luxus?
• Sústavnosť ako základná podstata tréningového systému
• Ťažký tréning každý deň?
• Tréning v chladnom počasí
• Cesnak a svaly
• Aby šport nebolel
• Aj doma sa dá cvičiť - cviky pre domáci tréning
• Biele alebo celozrnné pečivo?
• Čo je to TRX?
• Akosi vybrať správnu masáž
• ILJA CrossFit Challenge 2011 Výsledky, fotky a videá
• MUSCLE&FITNESS 10/2011
• Upažovanie s expanderom v predklone na BOSU
• Výpady vzad z BOSU
• Bedminton
• Ako na zhyby u začiatočníkov
• Ako zlepšovať zaostávajúce svalové partie
• Čo je to Fartlek
• Dodržiavanie základných pravidiel a tréningové výsledky
• Unožovanie v stoji na BOSU
• Základné predpoklady pre objemový tréning
• Čo sa deje v srdci športovca
• Vplyv cvičenia na mentálne schopnosti
• Ťažké jednotkové opakovania
• Náhrada jedla vo forme výživových doplnkov
• Čo je CrossFit
• Zranenie a bolesti kolena
• Zorbing - zábava a šport v jednom
• Vlnovitá periodizácia
• Vzpor s prednožením striedavonožne na BOSU
• Iný pohľad na kofeín
• B vitamíny a šport
• Cvičenie a endorfíny
• Energetické nápoje a riziko pre ľudský organizmus
• Podrep na jednej nohe s prednožením
• Ktoré rybie mäso je pre športovca najlepšie?
• Pilates Plank (Doska)
• Ako predchádzať kŕčom pri behu?
• Ako vytrvať v tréningovom snažení
• Rozdiely medzi cvičením mužov a žien
• Chudnutie a termický efekt jedla
• Ako určiť maximálnu váhu pre jedno opakovanie
• Svalový rast a genetika
• Ako cvičiť s cukrovkou (diabetes mellitus)
• Mliečne produkty a výživa športovcov
• Ako často trénovať v posilňovni?
• Pilates Kankán (Can-can)
• Snow bike, snowbike alebo snowscoot?
• Sed - ľah na lopte s BOSU
• Ranný tréning a chudnutie
• Kĺbová výživa a starostlivosť o kĺby
• Aby šport nebolel
• Aeróbne športy vhodné v zimnom období
• Pivo po tréningu - áno či nie?
• Voľné radikály vs. antioxidanty
• Studené tekutiny v teplom počasí
• Operácia kolena (ACL) áno, či nie?
• Pilates Single Leg Stretch
• Pilates abeceda Nohy za hlavu (Roll over)
• Ani cvičenie Vás nemusí ochrániť
• Glykogén a vytrvalostný výkon
• Pilates abeceda - Raja
• Sodík (soľ) a vytrvalostný výkon
• Vysoký poklus - Atletická bežecká abeceda 3.
• Stredný poklus - Atletická bežecká abeceda 2.
• Nízky poklus - Atletická bežecká abeceda 1.
• Pilates abeceda - Torpédo (Back preparation ? hands by hips)
• Stojka na lopatkách - Akrobatická príprava 9.
• Zdroj: SportVital.cz - sport
• Teorie klidové tepové frekvence
• Tepová frekvence - barometr správného tréninku
• Vybíráme cyklistické tretry
• Jak předcházet náhlým úmrtím ve sportu?
• Je možné vyhrát Tour de France bez dopingu?
• Plavání - aktivita pro každý věk
• Tepová frekvence a věk
• Velká diskuse o laktátu
• Na lyžích bezpečně - chrániče páteře
• Řešení dehydratace - cyklistické batohy s pitným vakem
• Svaly - jak vlastně fungují?
• Co je vlastně už doping?
• Cukrovka a pohyb, jak to jde dohromady?
• Jóga - Jak správně dýchat, co je plný jógový dech?
• Bolí vás záda?
• Testy zdravých zad
• Koleno - prevence lepší endoprotézy
• Achillovo koleno
• Jóga a těhotenství
• Bílkoviny a aminokyseliny ve sportovní výživě
• Bolesti zad - co dělat?
• Jak si udržet zdravé nohy
• Koleno - poruchy a havárie
• Hubnutí a termodynamika ? dokončení.
• Hubnutí a termodynamika - úvod
• Náhlá úmrtí u maratónských běžců
• Náhlá úmrtí při dálkových lyžařských bězích
• Kofein a jeho užívání ve sportu.
• Jak o vánocích nepřibrat
• Co bývá příčinou úmrtí maratónských běžců?
• Doping ve sportu a jeho další perspektivy
• Tipy jak spálit pět set kilokalorii 2
• V kolika letech začít se sportem?
• Jak vybrat vhodný sport?
• Recept na úspěch.
• Naslouchejte svému tělu
• Posilovat můžete v každém věku
• Proč vás bolí záda? Najděte zakopaného psa!
• Příčiny náhlých úmrtí ve sportu
• Srdeční frekvence pomáhá odhalit únavu
• Dokonce i jen čtvrthodina pohybu denně prodlužuje život
• Alkohol - účinky ve sportu
• Jógová terapie
• Fyzicky aktivní lidé mají lepší sexuální život.
• Nemůžete si pohybem uškodit?
• Jóga lék na mírnou depresi
• I nemocní mohou trénovat
• Jak cvičit jógu doma
• Jak jste na tom se svaly a klouby? Otestujte se!
• Fitness v seniorském věku.
• Uzdravte svoje bolavá záda u počítače!
• Kardiofitness
• Aqua aerobic - cvičení ve vodě
• Svaly jako spalovací motor
• Anti-aging, umění stárnout
• Kardiofitness a zdraví.
• Co je poměr obvodu pasu a boků - WHR
• Příčiny náhlých úmrtí ve sportu
• Mýty o cvičení ve fitcentru (1).
• Fitness a power jóga.
• Cvičíme pro druhé
• Menopauza a trénink
• Testování svalové rovnováhy
• Tipy jak spálit pět set kilokalorii 2
• Jóga a těhotenství
• Jógová terapie
• Jak jste na tom se svaly a klouby? Otestujte se!
• Nepodceňujte bolesti zad
• Nemůžete si pohybem uškodit?
• Vítězné zápasy zvyšují hladiny testosteronu
• Běžecký trenažér - volba na zimu
• Význam zátěžové diagnostiky
• Aminokyseliny ve sportovní výživě
• Jaký pohyb vybrat pro ženy?
• Kdo pracuje déle, dožívá se vyššího věku
• Jak vybrat vhodný sport?
• Jak o vánocích nepřibrat
• Alkohol - účinky ve sportu
• Funkce karnitinu v organismu
• Výsledky dopingových testů mohou být ovlivněny rasovou příslušností!
• Fotbal
• Jak poznat talent ve fotbale?
• Kdy začít s fotbalem a kolik vás to bude stát?
• Bolí vás záda?
• Indoor Rowing - využití monitoru, testování
• Jóga - Jak správně dýchat, co je plný jógový dech?
• Hubnutí a termodynamika - dokončení.
• Hubnutí a termodynamika - úvod
• Náhlá úmrtí ve sportu - úvod
• Svaly jako spalovací motor
• Jak cvičit jógu doma
• Srdeční frekvence pomáhá odhalit únavu
• Jak vybrat běžecké boty
• Jóga lék na mírnou depresi
• Proč a jak běhat na podzim
• Jak jsou na tom s kondicí ?hobby? sportovci?
• Jak zpomalit stárnutí?
• Pracovat usilovně bez dechu se nevyplatí
• Jak se nejlépe zbavit tuků?
• Aqua kick box - energie a zábava
• Geny, dědičnost a úspěch ve sportu.
• Proč vás bolí záda? Najděte zakopaného psa!
• Co je poměr obvodu pasu a boků - WHR
• Ženy a fitness - na co se zaměřit.
• Vliv sexu na sportovní výkon
• Kolik uděláte kliků?
• Posilovat můžete v každém věku
• Ženy a fitness - návraty do formy po porodu
• Běžte si pro zdraví
• Aerobic, aerobní cvičení
• Cyklistikou ke zdraví a kondici
• Máte nadváhu a nevíte, jak začít sportovat?
• Testování pohyblivosti v ramenních kloubech
• Devět nejčastějších chyb při cvičení
• Omotejte si trenéra kolem prstu
• Milostný život a cyklistika má svoje úskalí
• Kam až si sáhli běžci při letošním PIMu?
• Elixír mládí máme všichni na dosah.
• Cyklistova příručka přežití
• Jóga - Pozdrav slunci.
• Běh do schodů o Chevrolet Spark
• Top 5 aerobních cvičení na spalování tuku
• Jak vybrat výživového poradce?
• Uzdravte svoje bolavá záda u počítače!
• Jak trénovat podle tepové frekvence
• Přetrénování - takový obyčejný příběh
• Kardiofitness a zdraví.
• Zdroj: SportVital.cz - zdraví
• Nežádoucí účinky pití kávy
• Co jsou vyvážené diety?
• Co jsou to nutraceutika?
• Fermentované potraviny, aneb obohaťme náš jídelníček asijskou kuchyní
• Má být mléko pravidelnou součástí našeho jídelníčku?
• Je tělesná výška rizikovým faktorem pro nadváhu?
• ¨Dietní¨ nápoje a zdravý pitný režim
• Co je to somatotyp a jak ho měříme?
• Vitamíny mohou i zabíjet
• Jak posuzovat nadváhu u dospělé populace?
• Jak ovlivňuje lidský mozek chuť k jídlu?
• Snižuje čokoláda opravdu riziko srdečních nemocí?
• Co způsobuje jo-jo efekt u lidí snažících se zhubnout?
• Konzumace brambor pomáhá našemu srdci
• Osteoporóza - diety a jojo-efekt
• Proč je dobré znát složení svého těla?
• Souvisí příjem mléka s nádorovými onemocněními?
• Jak drahé je žít zdravě?
• Proč bychom měli znát svůj bazální metabolismus?
• Je sklon k obezitě vrozený?
• K čemu slouží tělesný tuk?
• Vysoký příjem vlákniny Vám může prodloužit život!
• Alkohol, metla (nejen) Čechů
• Jak funguje imunita
• Proč bychom měli znát svůj bazální metabolismus?
• Definice vyvážených diet
• 10 potravin, které bývají nejčastěji zkažené
• Vysoký příjem vlákniny Vám může prodloužit život!
• Snídat nebo nesnídat?
• Vitamíny mohou i zabíjet
• Tloustne celý svět!
• Je sklon k obezitě vrozený?
• Která dieta je nejvhodnější?
• Stopové prvky - Železo
• Zácpa a její příčiny
• Stopové prvky - Kadmium
• Stopové prvky - Hliník
• Sibutraminu zřejmě definitivně odzvoní
• Obezita a další zdravotní rizika
• Obezita, neplodnost a těhotenství
• Obezita a psychické problémy
• Obezita a nádory
• Obezita a nemoci zažívacího traktu a ledvin
• Obezita a onemocnění kloubů
• Obezita a metabolický syndrom
• Obezita, krevní tuky a cukrovka
• Obezita a vysoký krevní tlak (arteriální hypertenze)
• Obezita a kardiovaskulární nemoci
• Kuchyňská sůl výrazně zvyšuje zdravotní rizika
• O kolik let zkracuje nadváha život?
• Které čtyři faktory životního stylu dramaticky snižují riziko nemocí srdce a cév, cukrovky a nádorových onemocnění?
• Proč je obezita pro člověka tak nebezpečná?
• Jak vzniká obezita?
• 1. Tour de France
• Jak vzniká obezita?
• Dietní příjem bílkovin a sportovní výkonnost - důkazy proti
• Démon alkohol
• Čaj i káva chrání před cukrovkou
• Jaké existují léky na hubnutí?
• Ořechy snižují cholesterol v krvi
• Kolik je správné přibrat v těhotenství?
• O riziku hladovění a chvála pohybu
• Cévní mozkové příhody, vznik, příčiny
• Diabetes mellitus neboli cukrovka
• Varixy žil dolních končetin
• Srdce sportovce pohledem kardiologa
• Komerční diety a funkční potraviny
• Jak ovlivnit příjem kalorií?
• Nespoléhejte na ¨zázračné¨ diety
• Přemýšlejte o tom, co jíte
• Jak se zbavit pocitu hladu?
• Pocit hladu a sytosti
• Víte co jíte, aneb analýza složení jídelníčku.
• Zásady zdravé výživy - Velikost porcí
• Zásady zdravé výživy - pokračování
• Proč je dobré znát složení svého těla?
• Zajištění správného poměru sacharidů
• Co je to somatotyp a jak ho měříme?
• K čemu slouží tělesný tuk?
• Jaké jsou zásady zdravé výživy?
• Jak ovlivňuje lidský mozek chuť k jídlu?
• 10 rad, jak snížit svůj cholesterol
• Jsme na počátku celosvětové pandemie obezity?
• Jaký je výskyt obezity v Evropě?
• Jaký je výskyt obezity v České republice?
• Epidemie obezity
• Masáže
• Fyzioterapie
• Zdroj: Svět koleček ? Stránka nebyla ?
• In-line dráha Aš (vrch Háj)
• Bojkovice - Pitín
• U Odry (Polanka n.O.,Stará Bělá,Výškovice)
• Inline dráha Vimperk - Vodník
• Trasa závodu Lužická stovka 2010
• Trasa okolo dvou jezer, SRN
• Trasa z Boxberg k Weisswasser (Tagebau Nochten)
• Trasa Turnov ? Dolánky ? Bartošova Pec
• Trasa okolo Dreiweirberner See, SRN
• Trasa okolo Bärwalder See
• Trasa z Geierswalde podél Neuwieser See
• Strakonice: Hajská ? Sedlíkovice
• Zdroj: Turistika.cz - Akce
• Zdroj: Turistika.cz - Rady cestovatelům
• Turistické značky a jejich význam
• Lyžování v Garmisch-Partenkirchenu
• Vysoká - Vysočina
• Ski klub Hlinsko - Vysočina
• Šacberk - Vysočina
• Zbraslav u Brna - Vysočina
• Lyžařský areál Kladky - Zábřežská vrchovina
• na kole po České republice-rady
• Na kolo vždy s helmou !
• S in-line bruslemi po letišti v Hradčanech
• TOP CAMPING AUSTRIA
• Cyklopůjčovny Českých drah na Chrudimsku
• Lanovky v Alpách neomezeně zdarma?
• Speciální lodní linka pro cyklisty na Baťově kanálu zahájí 2. července provoz
• Cyklobusy východních Čech 2010
• In-line bruslení v Mostě
• In-line bruslení v České Lípě
• Občerstvení na Jizerské magistrále
• Cyklostezka Bečva otevře další nový úsek ? 30 kilometrů na Rožnovsku
• sušené maso je na úrovni a chutné
• restaurace Na Schůdkách-Sv.Kopeček
• sbírej pidifrky !
• restaurace Pod Vikštejnem
• kde se dobře najíst u Helfštýna
• 22. 14. Zámecký dvůr s kuchyní a kulatou věží.
• 21. 13. Na hradním hřbitově.
• 20. 12. Trubačská věž s poslední bránou.
• Ubytovanie v Bratislave
• Zdroj: Turistika.cz - tipy kam na výlet
• Na běžky do SKIAREÁLU PŘEMYSLOV
• Šumava na kole - Modrava-Poledník-Prášily-Srní-Antýgl-Modrava
• Na kole z Mukařova do Úštěka
• Moravou za vínem na kole
• Klínovec - lyžování na jeden den
• Bobová dráha ? Pec pod Sněžkou ? RETRO 2007
• Ski Sněžník - že by alpské středisko
• Nejhezčí skiareál na Moravě - Červenohorské sedlo
• Na kole okolo Vranovské přehrady
• Na kole ze Štítar do Pevnostního muzea Vranov a zpět
• Lyžařský areál Buková hora - Červená voda (vyhřívaná lanovka)
• Vozíčkářské trasy v hradeckých lesích
• Sjezd Vltavy na raftu ZDARMA
• Přírodním parkem Třemšín na kole
• Mělník a okolí na kole
• Kouty nad Desnou - na sjezdovkách i na běžkách
• Závody psích spřežení - Sněžník
• Vodácké výlety po Divoké Orlici,Tiché Orlici a Orlici
• Jarní prázdniny v Jeseníkách s 20% slevou + neomezené Aqua
• Na sjezdovku do Olešnice
• Po hřebenech Jeseníků.
• Večerní lyžování u Olomouce (Hlubočky)
• Zimní Chřiby - Čertovy Skály - kam nevedou značky
• Hrad Loket
• Praha - Karlštejn, údolím Berounky na kole
• Ukrytý poklad na hradě Okoř
• Záhadami prodchnutý - Hrad Loket
• Cínovec, Krušné Hory na kole
• Za kamennými slunci do Krušných hor
• Malý okruh Harrachovem
• Z Harrachova do Špindlu
• Přes dva kraje a čtyři rybníky
• pro Moraváky nejbližší a super aquapark - Tropikana
• Jiřetín pod Jedlovou - lyžování
• Klíny - typ na lyžování
• Plavecký bazén Liberec
• Údolím Oslavy - adrenalinový zážitek pro pěší turisty
• PŘÍRODNÍ SKVOSTY ČESKA-Méně známá místa,část 5
• Vodopád Skok ve Vysokých Tatrách.
• Golf resort Darovanský dvůr
• Chýnovská jeskyně
• Ostrov a Ostrovské skály
• Grosser Falkenstein - Velký sokolí kámen.
• Aquapark v České Lípě
• Údolím Bílé Opavy
• Dva nejvyšší vrcholy Moravskoslezských Beskyd.
• ZA TEPLEM DO AQUACENTRA SLUNCE V JESENÍKÁCH
• Rozhledna na Vlčí hoře
• Výšlap na Bořeň
• Smaragdová cesta
• Bořen
• Malá Fatra - hlavní hřebenovka
• Klenot mezi českými zámky ? Zámek Hluboká
• Z Ústí nad Labem do Lovosic (Nových Kopist, Terezína)
• ŽITAVSKÉ ALPY-skalní města Oybin-Töpfer
• Dálková cyklotrasa č.2 Děčín-Roudnice nad Labem
• Výšlap na Smrk (Moravskoslezské Beskydy)
• Zřícenina hradu Rabí
• Zřícenina Sion
• Kunratický les - zelené plíce Prahy
• Údolím říčky Šembery aneb Kde sídlili Zličané
• Z Prahy na Říp (Praha, Kralupy nad Vltavou, Roudnice nad Labem)
• Kralupy N.Vltavou, Nelahozeves, Veltrusy a zpět
• Pěšky na Sněžku přes gastroráj Růžohorky
• ŽDÁNICKÝ LES-kapka utajení a překvapení
• Jablůnkov - ČR-SR-PL pomezí
• Trasa Libina - Úsov
• Udolím Lapků z Drakova
• Okolo přehrady Vir
• Přechod Nízkých Tater
• Hradiště v obci Frymburk, okres Klatovy
• Rešovské vodopády
• Schneeberg - nejvyšší vrch Smrčin
• Prašivá trochu jinak
• z Javorového na Prašivou
• Beskydy po svých: Pustevny - Radhošť
• Sedlo Videlský kříž - Švýcarna - Praděd a zpět
• Cyklotrasa č. 6003 - Okolím Frýdku-Místku
• zámek Humprecht
• Rozhledna Strážný vrch
• Rozhledna Praděd
• hrad Loket
• Přírodní rezervace Kocelovické pastviny
• Na kole Českým středohořím
• Přírodní památka Kutiny
• Nýznerovské vodopády - vodopády Stříbrného potoka
• Přírodní památka Kopáčovská
• Přírodní památka Velký Potočný
• Přírodní památka Zelendárky
• Přírodní památka Michovka
• Říp
• Na rozhlednu Štěpánku
• Výlet na hrad Hazmburk
• Zřícenina hradu Landštejn aneb romantika u hranic
• Kuks, Braunův Betlém a zámek
• Schwarzenberská hrobka v Třeboni
• Nejsevernější rozhledna v ČR - Rozhledna Tanečnice
• Nejkrásnější rozhledna u nás ? Děčínský Sněžník
• zřícenina hradu Rotštejn
• Líšnice
• Spišský hrad
• Letohrad
• Tajuplný hrad Houska
• Zámecký vrch (Kamenický hrad)
• Hrad Děvín
• Rovensko pod Troskami a hrad Trosky
• Procházka po horách a koupání v Aquaparku Tatralandia
• Jak zabloudit v Bludných skalách
• Ztracené kameny
• Červený Újezd, hrad - skanzen
• Javořice- nejvyšší vrchol Českomoravské vrchoviny
• Na pltích po Dunajci
• Výlet na hrad Frýdštejn
• Naučná stezka Hůrka, Hranická propast, Teplice nad Bečvou
• Přes Drábské světničky na Mužský
• Výstup na Varhošť
• Naučná stezka Češov - Vysoké Veselí
• Hamerská stezka
• Na rozhraní Ždánského lesa a Chřibů
• Krásy Bílých Karpat - okruh Mor.Kopanicemi - Žítková, Boky, Rovné, St.Hrozenkov
• Romantický Vrabinec
• Rabštejn
• Údolím Otavy k bojanovickým sejpům.
• Putování kolem přehrady Hracholusky
• Chcete lyžovat i v létě ? Travní lyžování, Rokytnice nad Jizerou
• Cykloturistika z Kroměříže do Uherského Hradiště.
• Cimburk
• Kašperk a Pustý hrádek
• Tour de Písecko
• Okružní cesta po oblíbených místech Českého ráje
• Z českých hranic cyklostezkami do Řezna (Regensburgu)
• Zámek Kynžvart
• Chata Svatobor s rozhlednou
• Na kole od koupaliště ke koupališti kolem Olomouce
• Rozhledna Nový Poddvorov
• Koupaliště Brumov - Bylnice
• Zámek Hluboká nad Vltavou
• Dačice
• Hrad Radyně
• Drábské světničky, Klamorna a Příhrazské skály
• Putování po hradech loupeživých rytířů
• Bozkovské dolomitové jeskyně
• Skalní potok
• Rabí, není jenom hrad.
• Olomouc-ZOO na Svatém Kopečku
• Oživení hradu Litice
• Zámek Boskovice
• Hrad Kašperk
• Grafitové doly - Český Krumlov
• Hrad Rabí, začínáme za bránou.
• Prášilské jezero
• Valečov
• Výlet na Prnštejn
• Hruboskalsko, hrad Valdštejn a rozhledna Hlavatice
• Vrch Kalovy a Krásná vyhlídka.
• Za koupáním na nové koupaliště v Pozlovicích (Luhačovická přehrada)
• Na kole na Smrk
• Hřeben Vsetínských Vrchů na kole (z Horní Bečvy)
• Bělský les - ideální místo pro vycházky i zdravé sportování
• Kočicí kameny nedaleko Lázní Libverda
• Rozhledna Varhošt
• Hrubý Jeseník - rozhledna Romanka
• Český ráj
• Krok za krokem Nepomukem.
• Z Lednice do Valtic
• Jedinečný výlet do přírody Krušných hor - Blatenský vrch
• Letní sníh - Ledová jáma
• Okouzlující Vlčí jámy
• Suchá Belá
• Pravčická brána
• Příhrazské skály - místo, kde vám ráj bude ležet u nohou...
• Z Nýrska na hrad Pajrek.
• K židovskému hřbitovu v Osoblaze
• Akce Putování po blatnických búdách
• Naučná stezka Rabštejn nad Střelou
• Výlet do Krásného dvora
• Na výstavu Karlův most 2010
• Chata Na Kotaři
• Zelená Hora, zámek Černých baronů.
• Javorníky
• Kašperk - Sedlo - Sušice
• Cesta exulantů - Via exulantis
• Moravský kras
• Okolo Chlumu - Dobrovická procházka
• Z Litoměřic na hrad Kamýk
• Nevíte co o prázdninách s dětmi? Navštivte Pohádkové obory
• Lázně Libverda
• Nové Město pod Smrkem
• Olomouc - Poděbrady
• Z Velkého Března do Úštěku
• Podél Sázavy od kláštera ku hradu
• Vlakem na Kokořín
• Kokořínsko-Malý okruh okolo Pokliček
• Buštěhrad
• Toulovcovy maštale
• Babiččino údolí
• Nalžovské Hory, stříbrná historie a něco k tomu.
• Cyklovýlet Zlín - Rusava a zpět
• Rozhledna Dymník
• Liščí skály
• První české cyklistické muzeum
• Naučná stezka Radonice / Zoo koutkek Radonice
• Rozhledna Veselice - Podvrší
• Radhošť
• Golfové hřiště Velké Karlovice
• Tajemný hrad Pařez
• Prachovské skály
• Klínovec - jedinečný pohled na celé Krušné hory
• Rozhledna Plešivec
• Romantická zřícenina Chřibského hrádku
• Ze Zámrsku do Radhoště podél řeky Loučné.
• východočeské hrady
• Oživení hradu Košumberk
• Skvost renesance - zámek Šluknov
• Barokní klenot - zámek Mnichovo Hradiště
• Monumentální památníky bitvy u Chlumce
• skalní města LUŽICKÝCH HOR
• Na romantickou zříceninu hradu Ronov
• hrad Liebestein - Raubschloz 3km od hranic ČR
• Zámek Lednice - ve stínu starého parku
• Beskydská sedmička 1. ročník
• Lysá skála alias Spící panna
• Hartmanice, byly keltskou Gabretou?
• Romantické Bobří vodopády
• Kolinec, - městys v údolí Ostružné.
• Vysoká Lípa-České Švýcarsko
• Jablonné nad Orlicí
• Modrými horami z Kobylí přes Vrbici a Čejkovice do Čejče
• Vaňovský vodopád
• Dolní - Horní Lomná
• Kolem Dlouhé stoky na Krásenský vrch
• Po hornické stezce na Komáří vížku
• Do Brodského Slunečné
• Turistické putování kolem Nýrska
• Pohádkový zámek Sychrov
• G. Casanova na zámku Duchcov
• Doudleby nad Orlicí-zámek
• SLEZSKÁ HANÁ-kraj Osoblažska
• Oranžérie v Královské zahradě
• Brtnické údolí velikánů a okolí
• Hauenštejn a Himlštejn
• Lužické hory - Polevsko
• Lužické hory - Česká skála + Panská skála
• Výlet na Malý Stožec, Jedlovou a Tolštejn
• Konojedské bochníky
• Rozhledna Vysoká
• Z Rešovských vodopádu na hrad Sovinec
• Odpočinek a relaxace v zámeckém parku Vlašim
• Na Malou Pravčickou bránu a Loupežnický hrad Šaunštejn
• Rozhledna Studenec
• Do Jesenice na viklan
• Ploučnická vyhlídka a zámek Benešov nad Ploučnicí
• Ve stopách 11. ročníku pochodu Toulky LITOVELSKÝM POMORAVÍM
• Hradec Králové - koupaliště Flošna, aquapark
• Bahno, samé bahno....
• Jizerskohorské rozhledy 1
• Devět skal
• Menhiry na Chomutovsku
• Výlet na hrad Hričov
• Na Hrádek za sv. Janem z Nepomuku.
• Tajemná zřícenina hradu Ostrý
• Velký Javor - na střeše Šumavy
• Za Radoušem na Radyni
• Telč a místní rybníky
• Hurá na Luž
• Myslibořice - u starého dubu
• Vodopád Skok
• hrad Stará Ľubovňa a skanzen lidové architektury
• Vášův mlýn
• Okružní jízda severní částí olomoucka
• Výlet na zříceninu hradu Helfenburk
• Utajená památka
• Na Kozí Hrádek
• Poznánej Máchův Máj
• Andělská hora
• Zámek Lednice, Minaret a Janův hrad
• Na Vraní skálu a dále na hrady Točník a Žebrák
• Lipno - letní tipy
• Arboretum Albrechtův vrch
• Českým krasem za historií
• Mlýn Zlatá Koruna
• Hrad Helfenburg
• Hrad Malenovice
• Karlova Studánka, Bílá Opava, Praděd a tři horské chaty
• Naučná stezka Velký Košíř
• hrad Krašov a hrad Krakovec
• Stazka korunami stromů
• Nové hamry
• Hrejkovický potok
• Hrad Nístějka, Mumlavský vodopád a Harrachov
• Po stopách praotce Čecha na horu Říp
• Údolím Dalejského potoka
• Edmundova Soutěska a Mezná
• Okružní jízda jižní částí Olomoucka
• Pastvinská přehrada
• Roztocký mlýn, Bozkov a Bozkovské dolomitové jeskyně
• Údolíčko - pěkný sjezd,vyhlídka Perštejn,Klášterecká Jeseň
• Nýdek okr.Frýdek-Místek
• Nejmladší rozhledna na Šumavě.
• Lužické hory
• Vysoké Tatry - (Hrebienok - Priečne sedlo -Hrebienok)
• Zimní výšlap na Smrk s přespáním.
• Alojzovské louky a Pasák
• Bílí sloni jdou...
• K přírodní památce Černolické skály
• město Cheb a Chebský hrad
• Na kole blatenskem
• Brdo - Buchlovice- Buchlov
• Večerní safari a noc v hotelu Safari ? ZOO Dvůr Králové
• Vršatec
• Za Otou Pavlem do Buštěhradu
• Výlet na rozhľadňu na Vápennej
• Tiské Stěny
• Františkovy Lázně,Motýlí dům,Nový Drahov a rezervace SOOS
• jdem do ráje - Rájov,místo kamenných valů a hromad
• Do míst, kde se narodil král Ječmínek - Chropyně
• Na vyhlídku Babka a k Jezírku uprostřed brdských lesů
• hrad Vildštejn ve Skalné
• Navštivte Dolní Počernice
• Štramberk a Lašská naučná stezka
• Za Kdyni štíhlejší
• Malé Svatoňovice
• Zámek Libochovice, hrad Hazmburk a vodní hrad v Budyni nad Ohří
• Z Olomouce do Centra zdraví na kole
• Hrad Opárno, hora Lovoš a pomník Přemysla Oráče
• Trenčín,termály,hrady a zámky
• Náučným chodníkom cez Belianske Tatry
• přívozem od Národního divadla na Dětský ostrov
• Přívozem z Císařky k Mánesu
• Cykloturistika Kroměříž-Kurovický lom
• Vodopády Satiny
• přechod Novoveskými bažinami,Černé rybníky na hranici
• ZLATÁ STEZKA ČESKÉHO RÁJE
• BESKYDY-nejkrásnější hřebenovka Radhošt-Kněhyně
• Skalka v Kremnických vrchoch
• Radhoštícký potok a vodopády
• Miletín
• Zázračná studánka, skleněný oltář a posvátná hora.
• Tiesňava Kyseľ
• Hanácká říčka ŠUMICE
• Skalický vrch
• HoršovskýTýn - zámek
• Rozhledna Mostná Hora a zřicenina hradu Kamýk
• Koupel v Masarykově vaně
• Po Baťově nedokončené železnici - tentokrát trochu jinak
• Sokolia dolina
• Broumovské stěny
• Skalka - Mníšek pod Brdy
• Svatý Jan pod Skalou
• Amerika - lomy
• Suchá Belá-najkrajší kaňon v Slovenskom raji
• Kuklov - nedostavěný klášter
• Horní Bečva - Beskydy
• Kleť
• Noc kostelů 2010 - v Olomouci a okolí
• Památky Lednicko-Valtického areálu
• Prielomom Hornádu
• Za krásnými výhledy z Ústí nad Labem.
• Rotunda Narození Panny Marie v Holubicích
• Hefaiston - Hrad Helfštýn - Lipník nad Bečvou
• Plzeň a okolí
• Hrubý Jeseník
• Všichni na Petřín
• Červený Újezd na jaře nebo na podzim? A Kožova hora....
• Obec a Zámek Valeč
• Za vodníkem do Trenčína
• Cesta do středověku...
• Ze Soláně do Léskového
• Vojkovický Špičák,Radošov,Svatobor,Skalky skřítků,Šemnická skála
• Vycházka údolím řeky Ostružné.
• Židovské muzeum Praha
• Výlet z Kroměříže na Rusavu a pak pěšky na Hostýn
• Český kras
• Praděd
• Skryjská jezírka, hrad Týřov a hrad Křivoklát
• Arboretum Nové dvory
• Na Kamýk a Vraník za hlaváčkem jarním
• Spolkový dom v Skalici
• Sluneční hodiny - na in-linech nebo na kole z Česka do Německa
• BĚLEČSKÝ POTOK,rybníky
• Zámek Jezeří, Jánský vrch a NPR Jezerka
• Uhelné safari
• hora Loučná a hrad Rýzmburk
• Zdroj: Turistika.cz - trasy
• Cyklovýlet k meteorologickému stožáru u Košetic.
• Cyklovýlet - Humpolec - Jiřice - Lhotice - Želiv - údolí Želivky - Havlův kopec - Humpolec.
• Cyklostezka Mohelnice - Moravičany
• Cyklovýlet na Ještěd.
• Cyklovýlet na Černou horu.
• První rapotínská cyklostezka
• Cyklovýlet z Pístovic do Šlapanic
• Okružní cyklovýlet z Křižanovského letiště přes Sviny, Kozlov a Křižanov
• Nová cyklostezka Paskov - Sviadnov (Frýdek - Místek)
• Hostýnskými vrchy ze Zlína na kole
• Cyklovýlet z Nemotic do Šlapanic přes Ždánické vrchy
• Cyklovýlet kolem Opatovického rybníka, rybníka Svět a Třeboně
• Cyklovýlet ze Žďáru nad Sázavou do Polničky
• Cyklovýlet Šlapanice-Bedřichovice-Podolí-údolí Říčky-Vítovice-Rousínov (-Šlapanice)
• Cyklovýlet po Slavkovském bojišti
• Cyklovýlet ze Šlapanic na Stránskou skálu
• Cyklovýlet Šlapanice-Ponětovice-Blažovice-Holubice-Velešovice-Rousínov (a zpět)
• Na běžkách z nádraží na nádraží (Ramzová - Horní Lipová)
• Cyklostezka Nezamyslice - Morkovice
• Z Bohutic do Moravského Krumlova po cyklostezce
• Cyklostezka Malšova Lhota - Malšovice
• Východ chřib na kole (s možností boulderingu)
• Cyklovýlet do Lhotky pod Ondřejníkem
• Cyklistická stezka Prostějov - Kostelec na Hané
• MTB maraton Drásal 2011
• Cyklostezka Ohře č.204 (trasa Cheb- Kynšperk nad Ohří)
• Na kole z Hanušovic pod sjezdovky Ski areálu v Hynčicích pod Sušinou
• In-line trasa Chválkovice - Samotišky
• Z rozhledny Klepáč na Kralický Sněžník
• Z Dolní Moravy na rozhlednu Klepáč v masivu Kralického Sněžníku
• In-line trasa u Fortové pevnosti Týneček (Chválkovice - Olomouc)
• In-line trasa po Smetanových sadech (Olomouc)
• Na kole z rovin Hané na Bunč v Chřibech
• Pohodová cyklotrasa lužním lesem mezi Kojetínem a Chropyní
• Zimní pěší trasa - z Modravy přes Tříjezerní slať a Rokytu zpátky na Modravu
• Na kole z Dolní Moravy kolem kóty Slamník k horní stanici lyžařského vleku nad SKI CENTREM
• Ideální běžkařský okruh v Jizerských horách
• Na kole z města Tábora přes Kozí hrádek do Sezimova Ústí
• Z Pece pod Sněžkou přes Růžohorky na Sněžku
• Zdroj: Turistika.cz - turistické cíle
• Lyžařské středisko Kadlečák
• Na kole mezi mutěnickými vinohrady
• Ramzová - Skiareál Pod Klínem
• Lyžařský ráj v centru Zlína
• Ski areál Ostružná
• Ski centrum Miroslav Lipová Lázně
• Koupaliště Rohanov
• Koupaliště při cyklostezce
• Cyklostezka Jičín - Holín
• Cyklostezka u Týniště nad Orlicí
• lyžařký areál v Deštném
• Skiareál Kouty nad Desnou
• Přírodní památka Peklo
• Ski areál Pecka
• Skiareál Zvičina (Sportovní areál Zvičina)
• Ski areál Karas - Mezihoří
• Ski areál - Severka - Dolní Brusnice
• Ski areál Dědkov
• Ski areál Mladé Buky
• Ski areál Křemešník
• Ski areál Dalečín
• Ski areál Šanov uspokojí náročné i začátečníky
• Ski areál Mladkov-Petrovičky
• Na lyže do České Třebové
• Jediná vyhřívaná sjezdovka v ČR
• Plavecký bazén Liberec
• Luž
• Aquapark v České lípě
• Ski areál Paprsek - Olšanka Velké Vrbno
• Buková hora - nejdelší sjezdovka Orlických hor
• Maliník a Mazance - skalní město
• Baskydy Ski Areál Mosty u Jablunkova
• Horní Bradlo ? koupaliště Tesla Vršov
• Rozhledna Strážný vrch u Moravské Třebové
• Termální lázně Kurort Warmbad - Wolkenstein
• Aquapark Badegärten Eibenstock
• Mengusovská dolina I
• nejvyšší hrad Polska Chojnik
• lovecký zámeček Mořičov
• Sněžné - ledové jámy - Vlčí jámy u Horní Blatné
• Přelouč (ragbyové hřiště)
• Ústí nad Labem - Golf Club Terasy
• Naučná stezka Třísov - Holubov
• Koupaliště u Hoslovic
• Kališovo jezero
• Koupaliště Na Stírce
• Přírodní koupaliště Barbora
• Přírodní koupaliště Chabařovice
• Ruční papírna ve Velkých Losinách
• Štúrovo - termální koupaliště
• Rokycany - koupaliště
• Most - Vodní nádrž Matylda
• Naučná stezka Kladská
• Brno - koupaliště Kraví hora
• Olbramovice - koupaliště
• Karlův most - Sv. Jan z Mathy, sv. Felix z Valois a sv. Ivan
• Karlův most - Sv.Vít
• Buštěhrad - muzeum Oty Pavla - naučná stezka
• Naučná stezka Semenec
• Vyšehorky - Líšnice kříž u kostela
• Hornek - vyhlídka
• Lesní hřbitov Rudohoří
• Sloupsko-šošůvské jeskyně
• Česká Lípa - Přírodní koupaliště Dubice
• Úsov - kříž v ulici Pod Rochem
• Černá brána a tajný brod přes Křinici
• zimní bruslení Lipno
• Šerlich a Masarykova chata
• Zrekonstruovaná Vila pod lipami v Luhačovicích
• Za větrnými mlýny na Litenčickou pahorkatinu
• Stavenice - kaplička sv.Floriana
• Úsov - památník 2.světové války
• Ekopark Starý Světlov ? ukrytá perla nedaleko do Luhačovic
• Web kamera Bzenec
• Web kamera Pardubice
• Chrudim - městská památková zóna
• Webkamera - Letiště Prostějov
• Webkamera - Hojsova stráž
• Webkamera - Klatovy
• Webkamera - Strakonice
• Webkamera - Kašperské Hory
• Webkamera - Špičák na Šumavě
• Web kamera Telč
• Mostní rozhledna v Chebu
• Web kamera Kaskáda
• Co vše uvidíme v TERCHOVÉ
• Web kamera Ještěd
• Břeclav - Hvězdova vila
• Židovský hřbitov Loštice - Mohelnicko
• Zámek Úsov - Muzeum lesnického školství , Mohelnicko
• Pekařov - Kaple Nanebevzetí Panny Marie
• Tutzing
• Loštice-Vlčice-drobné památky
• Baranec 2184 m n.m.
• Praha 1 - Na Příkopě - pamětní deska Fryderyk Chopin
• Most Evropy - Most přátelství
• Krouna - obecní úřad
• Kozlovské skály
• Znojmo - Ugartův palác
• Znojmo - dům Svatého Klementa Maria Hofbauera
• Vila Primavesi
• Nesyt - rybník
• Mušovské sklepy
• Římský vrch
• Cihlový most na Inselu
• Boršengrýn / Borschengrűn /
• Památník Adolfa Kašpara v Lošticích - Mohelnicko
• Rozhledny kolem Šluknovského výběžku /DE
• Bílé kameny /Lužické hory
• Zámek Nebílovy
• Lubná - lípa malolistá
• Trojramenný kríž
• Rozhledna Vladimíra Menšíka
• Břevnice (Havlíčkův Brod)
• Cibotín
• Česká Bělá
• Pozvánka na bohdanečský hřbitov
• Bohdanečský hřbitov
• NP Plitvická jezera
• smírčí kříž Lázně Kynžvart
• Mýtinka okres Cheb
• Motolský zámek
• Bouzov-hrad a drobné památky
• Prokopova Mohyla
• Břevnovská zvonice
• Výpravná budova konskej železnice v Bratislave
• Praha 1 - Klimentská - pamětní deska Vladislav Vančura
• Památník holocaustu - Berlin
• Zdroj: UK FTVS
• Atletika - repetetorium
• Zdroj: Viviente - O zdravé výživě
• Co jíst před a po cvičení
• L-Carnitin nejpopulárnější odbourávač tuků
• Antioxidanty a volné radikály
• Instantní ovesné kaše
• Fytoestrogeny
• Umělá sladidla - aspartam
• Hypotenze (nízký krevní tlak)
• Potraviny na trhu, které NEstojí a stojí za to vyzkoušet
• Cholesterol
• Hubnutí - nejčastěji novoroční předsevzetí
• Kdo maže, ten jede - II.část
• Kdo maže, ten jede - I.část
• Onemocnění štítné žlázy a redukce tuku
• Fytosteroly (rostlinné steroly)
• Glutamát sodný aneb chuť umami
• Proteinové tyčinky
• Pitný režim při sportu
• Zdravé grilování
• Funkční potraviny
• Modifikované škroby
• Jak poznat celozrnné pečivo
• Hubnutí ve výživové poradně
• Jak zdravě zhubnout, aneb jak nepřibrat
• Jak si sestavit vyvážený jídelníček
• Detoxikační kúry
• Binge eating disorder (= přejídání)
• Obsah bílkovin v potravinách
• Bílkoviny a hubnutí
• Krabičky
• Jak vybrat vhodné uzeniny?
• 3 tipy na rychlá a zdravá jídla
• Posilovací cviky na záda
• Hubneme běháním
• Běhání a jogging
• Cviky na zadek
• Spinning (Indoor Cycling)
• Jízda na kole
• Chůze pro zdraví
• Cviky na břicho
• Aerobik ? který si vybrat?
• Leg-press
• Zdroj: Zdravě.cz
• Je přirozené běhat delší trasy?
• Zumba - spojení tance a cvičení
• Odreagujte se při fitboxu
• Zdroj: Zdraví iDNES.cz
• Plavání v těhotenství posiluje i uvolňuje svaly k porodu
• Čtenářky zhubly první kila. Jedí maso, luštěniny teď nesmí
• Ani málo, ani moc. Naučte se, že musíte pít tak akorát
• Jak vyzrát na ploché nohy i bolesti zad? Zeptejte se fyzioterapeutky
• Tři naše čtenářky zhubnou do Vánoc. Hubněte s nimi a vyhrajte
• Máte nadváhu? Zapomeňte na běh a cvičte s vlastní vahou těla
• OBRAZEM: V tomhle vám to bude skvěle běhat i slušet
• Redaktorky vylepšují kondici, ale některé s běháním stále zápasí
• Bojíte se rakoviny? Začněte pravidelně cvičit
• Jaký sport vyřeší váš problém? Víme, jak si vybrat
• Chceme porazit muže v běhu, ale jsme v krizi. Neběháme
• Bez cukru to nejde. Potřebují ho vaše svaly i váš mozek
• Koloběžka může malému dítěti zdeformovat tělo
• Při cvičení se snadno odvodníte aneb největší mýty o dehydrataci
• Čtenářky trénovaly, jak porazit muže. Přidejte se k nám
• Začněte s námi běhat, společně to dokážeme
• Budu jíst jen light výrobky a zhubnu aneb mýty o dietě a sportu
• Pilates a cvičení ve vodě. A klouby si libují
• Móda na městská kola: cyklostyl, ale i šaty a podpatky
• Investice do běžeckých bot se vyplatí, poradíme, jak vybrat ty pravé
• Ostravačky, přijďte si zdarma zacvičit s Hankou Kynychovou
• Zumba to není, fitjazz si ale užijí dámy i mladé holky
• Zhubněte chůzí. Jednoduchý plán na čtyři týdny
• Wellness kouč: nutnost, nebo zbytečnost?
• Na běžky s miminem: šup s ním do vozíku a jedem, než se vzbudí
• Jak přinutit děti snídat? Dejte jim müsli, říká odbornice
• Možná ho ani neznáte, ale může vám zachránit život: vitamin D
• H.E.A.T. na vlastní kůži: jak jsem při chůzi propotila triko
• Jak v zimě nejrychleji zhubnout? Vyražte na běžky
• Velká snídaně vám zhubnout nepomůže, naopak
• Naučte se vybírat pečivo, sýry a maso, abyste zhubli
• Zkoušela jsem lítat na lyžích za drakem a krotit vítr
• Frutariáni, vitariáni, vegani. Když je jídlo náboženstvím
• Cviky na posílení pánevního dna: trénovat můžete při sexu i vaření
• Nedostatek spánku přispívá k dětské obezitě
• Jak si udržet vysněnou váhu? Nakupte nové oblečení a počítejte
• Chcete zhubnout? Biopotraviny vám štíhlou linii nezaručí
• Nesvazují nás sestavy a vyblbneme se, vysvětlují ženy lásku k zumbě
• Dětem celozrnné pečivo neprospívá, nezkoušejte ani sóju
• Čtenářky prozradily jídelníček, který jim pomohl zdravě zhubnout
• Deset největších chyb při dietě: nejíte večer a milujete polévky
• Jak zdravě zhubnout? Radí čtenářky a odborníci
• Spiderap. Převálcuje zumbu nový fitness hit z Itálie?
• Čtvrtý den je kritický aneb největší mýty o zranění při zimních sportech
• Jak přes Vánoce nepřibrat. Dodržujte tři hlavní zásady
• Po hubnutí si můžete dopřát i zákusek. Jak ale nepřibrat?
• Do českých lázní vtrhly exotické procedury. Seznamte se
• I při hubnutí se dá jíst chutně. Poradíme vám, jak na to
• Jak zeštíhlit natrvalo? Naberte svaly
• Začaly vám řídnout kosti? Příčinu musíte hledat už v dětství
• Cholesterol není jen ten špatný. Které tuky jsou ty správné?
• Když partner není nutný: sólo tance pro sólo ženy
• Hubnutí vám změní život, nemusíte to před ostatními tajit
• Alkohol při dietě: jeden panák vás může stát až pětinu příjmu energie
• Počítáte kalorie? Pak se neobejdete bez vyšetření odborníkem
• Naučte se správně hýbat. Jinak se vám shozená kila zase vrátí
• Promáčení až na kost, ale šťastní. Čtenáři iDNES.cz uběhli maraton
• Čtenáři iDNES.cz zdolali svůj první maraton. Vyhrál Lukáš s časem 3:20
• Den před maratonem v Berlíně: Rozcvičení a už žádné pivo
• Nejčastější chyby při hubnutí: žádné pečivo a hromada sladké zeleniny
• Tančím u tyče a jsem na to pyšná, říká mistryně světa
• Dvě sklenice vody před jídlem pomáhají zhubnout. Ale nikoli mladým
• Ostrý test pustil na maraton do Berlína dva běžce, ženy nápor nezvládly
• Tukožroutská dieta očistí tělo, ale zhubnete hlavně na svalech
• Příprava na maraton je dlouhá. Co dělat s krizí?
• Udržujte si štíhlý pas, může to být cesta k dlouhověkosti
• Výživa, pohyb a odborné vedení. Jen tak můžete zdravě zhubnout
• Vyrýsovat postavu vám pomohou sacharidové vlny
• Inkontinence trápí až polovinu žen. Důležitá je prevence
• Amatérští běžci si poprvé zkusili maraton. V šumavských kopcích
• Nahá jóga: prohlubuje intimní vztah s vlastním tělem, o sex ale nejde
• Pilulka proti obezitě? Žádná neexistuje
• Zpověď běžců před maratonem. První z nich už start odkládají
• Osmiletý Oliver je závislý na inzulínu, míč ale prohání jako zdravé dítě
• Myslel si, že je ještě mladý. Ve 42 ho na tenise skolil infarkt
• Sedm statečných uběhlo 20 kilometrů. Ale zvládnou všichni i maraton?
• Masožrouti nevyhynou. Proč maso miluje baletka Pollertová či fotbalista Horváth?
• Čeští muži tloustnou, ženy si naopak drží svou váhu, ukázal průzkum
• Minerální, kojenecká, pramenitá. Jakou vodu pít?
• Lidem se sedavým zaměstnáním hrozí předčasná smrt, zjistili vědci
• Léčba kloubů vlastní krví: Lidé jásají, stát varuje
• Po injekci doroste chrupavka, slibují lékaři. Odborníci pochybují
• Doplňky stravy k hubnutí nepomohou, varují vědci
• Co jíst, když se připravujete na maraton? Hlavně sacharidy a vitaminy
• Jak sníst denně správné množství vitamínů. Stačí cheeseburger či ořechy
• Jak nenaletět výživovému poradci? Nevěřte zázračným koktejlům
• Test výživových poradců: za velké peníze radí špatně
• Dopřejte si vitamíny. Ochutnejte svěží letní saláty třeba s nektarinkou
• Tři měsíce jste sledovali, jak hubnu. Mám 6 kilo dole a špeky stále mizí
• Chcete se naučit běhat? Poradí vám on-line profesionální trenér
• Pijete, až když máte žízeň? Pak děláte chybu, varuje odbornice
• Káva po ránu vám nepomůže, nemá žádné probouzející účinky
• Ptejte se trenérky Zuzany Bičíkové
• Jak si vylepšit postavu? Odpoví vám osobní trenérka Zuzana Bičíková
• Pohyb má na depresi podobné účinky jako léky
• Potvrzeno: Vláknina nám skutečně pomáhá hubnout
• Nevybíhejte rovnou ze dveří domu. Trénink musí začít rozvičením
• Sedm statečných začne trénovat na maraton v Berlíně. Vybral je závod
• Když se do hubnutí vloudí stres a kila nejdou dolů. Co dělat?
• Chcete posílit zadeček a nohy? Poradíme vám deset zaručených cviků
• Známe dvanáct odvážných, kteří budou soutěžit o účast na maratonu v Berlíně
• Z deníku golfistky: Po první lekci jsem nemohla hnout rukama, ani se smát
• Vejce zvyšují cholesterol v organismu aneb další mýty o výživě odhaleny
• Špatný pitný režim je prý příčinou až šesti procent všech nemocí
• Naučte se na kole hubnout, stačí najít správnou tepovou frekvenci
• Deset nejlepších cviků na posílení trupu a paží. Zacvičte si s námi
• S vysokým krevním tlakem zapomeňte na sůl aneb největší mýty o hypertenzi
• Jak si zpříjemnit běhání? Pomůže hudba, dobré prádlo i čip v botě
• Co dělat, aby z vás nebyl běžecký začátečník celý život
• Dlouhý půst ideálně pročistí tělo aneb největší mýty o detoxikaci organismu
• Nemůžete zhubnout? Možná máte poruchu metabolismu
• Plavecké kurzy rozvíjejí u kojenců motoriku, rizikem jsou alergie a ekzém
• Vibrace na revolučním přístroji zkrátí čas v posilovně na polovinu
• Běhání je výborná zdravotní prevence, nikoli zázračný lék
• Jak se vyhnout chybám při formování postavy, radí osobní trenérka
• Špatné boty vám při běhání uškodí. Jak vybrat ty správné?
• Jezte a hýbejte se. Jedině tak můžete zhubnout
• Učíme se běhat. Ze začátku je důležitá pravidelnost a pomalé tempo
• Jaro je ideální doba na běhání. Poradíme vám, jak začít