Běžecký trénink v zimním období

Velkým počtem laiků a sportovců-začátečníků, je jakýkoliv outdoorový sport (kromě lyžování, běžkování, ...) provozovaný v zimním období, předem označen za nesmyslný. Není tomu tak a v tomto článku bude uvedeno pár rad a tipů, díky kterým i sportování "v zimě" dostane trochu reálný tvar a objasní i výhody celoročního tréninku.

Importováno: 15. prosince 2010 (20:54), Sport, zdravé hubnutí, běhání, ?

Trvalý odkaz: http://behame.cz/652/bezecky-trenink-v-zimnim-obdobi/