Dejte si před cvičením šálek kávy. Bude se vám cvičit lépe

Přestože se o kávě všeobecně tvrdí, že je tělu škodlivá a ke zdravému cvičení se nehodí, výzkumy ukázaly, že při cvičení pomáhá tělu výrazně zvýšit výkonnost. Šálek kávy před během dokáže tělo nastartovat tak, že se jeho výkon zlepší i o patnáct procent. Káva se navíc ?

Importováno: 19. dubna 2010 (22:58), Ocivčení.cz

Trvalý odkaz: http://www.ocviceni.cz/dejte-si-pred-cvicenim-salek-kavy--bude-se-vam-cvicit-lepe-a139.html