Dietní snídaně: cereáliím se vyhněte, dejte si raději pečivo a šunku

Pro většinu lidí jistě není žádným překvapením, že snídat se má pravidelně a vydatně. Právě první jídlo dne by mělo obsáhnout čtvrtinu přísunu kalorií. Ale jak by taková správná snídaně měla vypadat? To vám na svých příkladech předvede Petra i kamarádky Helena a Markéta z Brna, které s námi od září velmi úspěšně hubnou pod dohledem profesionálů.

Importováno: 28. října 2011 (08:38), Ona iDNES.cz

Trvalý odkaz: http://ona.idnes.cz/dietni-snidane-cerealiim-se-vyhnete-dejte-si-radeji-pecivo-a-sunku-p9v-/zdravi.aspx?c=A111020_121010_zdravi_pet