Pitný režim při sportu

Voda je základní živina pro růst, vývoj a zdraví organismu, přestože nedodává energii podobně jako např. sacharidy či tuky. Je součástí prakticky všech chemických dějů v lidském organismu. Vytváří prostředí pro životní děje, umožňuje absorpci, transport a využití základních živin. Je nezbytná při termoregulaci organismu a udržuje stálost vnitřního prostředí ...

Importováno: 29. června 2011 (10:40), Viviente - O zdravé výživě

Trvalý odkaz: http://www.viviente.cz/pitny-rezim-pri-sportovnim-vykonu/