Kdy je ranní běh opravdu prospěšný

Ranní běh je považován za činnost, která nás dokonale nastartuje do nového dne. Jenomže přinutit se vstát do tmy a vyběhnout, to na podzim a v zimě vyžaduje doopravdy silnou vůli. Je ranní běh prospěšný za všech okolností?

Importováno: 15. listopadu 2010 (23:19), Běhej.com - články

Trvalý odkaz: http://www.behej.com/clanek/6603-kdy-je-ranni-beh-opravdu-prospesny