Sílu hledej na schodech

Přidat svalstvu nohou trochu síly, to se může hodit, i když se nepovažujeme za žádné závodníky a v běhu hledáme především radost. Ale kde tu sílu nabrat, když posilovně se většina běžců vyhýbá obloukem? Zkusme schody, ty najdeme prakticky všude.

Importováno: 1. listopadu 2010 (11:25), Běhej.com - články

Trvalý odkaz: http://www.behej.com/clanek/6563-silu-hledej-na-schodech