Běhat v mrazu: ano či ne? - 2. část

Co s vaším tělem udělá trénink při teplotách pod nulou - v zimě? vám hrozí dehydratace. Když je nám zima, žízeň většinou nemíváme. Přestože při dlouhém běhu za nízké teploty každých 15-20 minut po sportovním nápoji touží asi málokdo, naše tělo přísun tekutin přesto ...

Importováno: 23. ledna 2011 (23:42), Sportsite.cz - běžecký web o běhání

Trvalý odkaz: http://www.beh.sportsite.cz/rocni-obdobi/behat-v-mrazu-ano-ci-ne-2-cast