Ako na zhyby u začiatočníkov

Asi každý si vie predstaviť telocvikára pod hrazdou s tabuľkou, do ktorej si zapisuje počet zhybov u jednotlivých žiakov. Ideálne je, ak dospelý muž dokáže vykonať 8 ? 10 zhybov nadhmatom. Čo však robiť, keď niekto zhyby robiť nevládze? V nasledujúcich riadkoch zhrniem pár ?

Importováno: 14. září 2011 (17:48), sportujeme.sk

Trvalý odkaz: http://www.sportujeme.sk/view.php?cisloclanku=2011090004