Běžte si pro zdraví

O běhání platí totéž, co o chůzi či jiných aerobních pohybových aktivitách. S tím rozdílem, že běhání je náročnější na fyzický fond, zvýšené nároky jsou kladeny na celý pohybový aparát, což jsou obecně faktory velmi zanedbané u osob s nadváhou a ob...

Importováno: 6. července 2010 (08:40), SportVital.cz - sport

Trvalý odkaz: http://www.sportvital.cz/sport/nadvaha-a-pohyb/bezte-si-pro-zdravi