Jak trénovat podle tepové frekvence

Tréninkové zatížení řízené tepovou frekvencí je metoda dnes již doslova klasická. Původní jednoduché a nepříliš efektivní a pohodlné počítání tepů podle stopek na konci intervalů a těžkopádné EKG svody vyžadující laboratorní podmínky bylo na přelomu ...

Importováno: 5. května 2010 (14:20), SportVital.cz - sport

Trvalý odkaz: http://www.sportvital.cz/sport/trenink/jak-trenovat-podle-tepove-frekvence