Alkohol při dietě: jeden panák vás může stát až pětinu příjmu energie

Představte si posezení s přáteli. Večer začnete přípitkem destilátem, například slivovicí. Potom si objednáte míchaný drink, třeba sex on the beach. Když večer ukončíte vodkou s pomerančovým džusem, váš energetický příjem se vyšplhá na 2000 kJ. To je při redukční dietě přespříliš. Je tedy možné při shazování nadbytečných kilogramů pít alkohol? A v jakém množství?

Importováno: 27. října 2010 (21:09), Zdraví iDNES.cz

Trvalý odkaz: http://ona.idnes.cz/alkohol-pri-diete-jeden-panak-vas-muze-stat-az-petinu-prijmu-energie-115-/dieta.asp?c=A101025_225131_dieta_pet