Plavání v těhotenství posiluje i uvolňuje svaly k porodu

Jak v těhotenství roste bříško, připadáme si čím dál víc jako velryby na suchu. Jakmile se však ocitneme ve vodě, veškerá tíha z nás díky Archimédovu zákonu padá a jsme opět tak lehké, že si můžeme třeba i zaskákat. Navíc tím i posilujeme a zároveň i uvolňujeme pánevní dno, což oceníme při porodu.

Importováno: 19. října 2011 (23:18), Zdraví iDNES.cz

Trvalý odkaz: http://ona.idnes.cz/plavani-v-tehotenstvi-posiluje-i-uvolnuje-svaly-k-porodu-pmw-/deti.aspx?c=A111010_153124_deti_job